Milego dnia kochana:*:*:*
http://gotowaniecieszy.blox.pl/resou...skawkowy_3.jpg
Wersja do druku
Milego dnia kochana:*:*:*
http://gotowaniecieszy.blox.pl/resou...skawkowy_3.jpg
No ja dzis dalje w pracy - zawsze jak mam weekend to i sobota i niedziele, a teraz ciagne od piatku i wolne bede miala w nastepny piatek...musze sie streszczac z nauka..
Raporcik dietkowy:
:arrow: grahamka z serkiem i pomidorem
:arrow: banan
:arrow: jogurt naturalny z otrebami
:arrow: zupka chiska
:arrow: jabłko
:arrow: piers z kurczaka z ryzem i sosem Knorra
Pychota :) Kolejny raz moj mezzcyzna sie sprawdzil w kuchni:)
Ruch:
:arrow: 40 brzuszkow
:arrow: 42 min na rowerku
mam zakwasy....
Wieczorem ogladalam OPLOLE potem zrobilam salatke, ktora teraz zjadlam i przygotowalam troszke jedzenia w lodowce ( nawet takie wymieszanie sera bialego z rzodkiewka i zielenina to juz cos - gdybym zawsze takie przygotowania robiila, to nie rzucalabym sie na byle co :evil: )
Dzis w pracy mam zamiar dalje czytac polityke, wczoraj przeczytalalm 1/3 ksiazki..
miłego dzionka:)
http://www.foodlink.pl/pics/przepisy...e_salatkag.jpg
wczoraj przepysznie i bardzo łądnie dietkowo :) w takim razie miłego czytania :D
Spokojnego dnia Katarinko :P :P
A zakwasy to dobry znak, gorzej jak by ich nie było :wink: :lol: :lol:
Buziaczki :P :P
całym serduszkiem wspołczuje Ci czytania polityki... to jest dziedzina ktorej nienawidze..i dlatego wspolczuje:P:P
noo jedzonko slicznie bylo i ruchowo...:) cud miod dziewczynka grzeczniutka:)
racja Kasiu - dobrze ze zakwasiki sa - dzis tez czeka mnie rowerek :)
Asiu - no polityka do przyjemnych nie nalezy!! umm dziekuje :)
Po pracy jade na male zakupy spozywcze..tak sobie pomyslalam, że zrobie rafalowi placki ziemniaczane, ktore bardzo lubi. ja ich nie jadam od juz kilku dobrych lat ale moze sie skusze :roll: :roll: :roll:
umm jak fajnie jest prawie w pol do 14 zlecialo mi troszke teraz biore sie za czytanie mam nadzieje, ze bedzie taki luz jak wczoraj i wyjde wczesniej...
mmm plaski ziemniaczane...polecam z sosem takim jak do spagethi miesko + sos i na to serek wypas..:)
ja zawsze jak robie Tomkowi placki to jemu pieke w tluszczu a sobie na teflonie i polowe kcal mniej hihih :) a skus sie na placka a co... :)
mniam placki też bardzooo lubie :P
dobrze masz w tej pracy przynajmniej możesz sie pouczyć , a gdzie pracujesz ?
Asiu - te placki nazywaja sie plackami po wegiersku :lol: no ale ja nie ma patelni teflonowej :( ale jakos nie ubolewam ze raczej tych plackow nie zjem , wole zrobic przyjemosc Rafalaowi, bo i tak zawsze to on ma inwencje tworcza w kuchni a ja tylko sporadycznie :)
SuNNy- jasne super praca jedyna w swoim rodzaju :twisted: :twisted: wystarczy ze sie cofniesz o 50 stronic mojego watku a zobaczysz jak na ta "Fajna" prace wiecznie nazekam!!!
1. Nie mam wolnych weekendów . od pazdziernika odkad zaczely mi sie zjazdy na uczelni az do konca czerwca obliczylam, ze mialam 4 wolne weekendy
2. Raz siedzialam w pracy na dwie zmiany 17 godzin
3. Wszytsko zalezy od humoru szefowej, jak ona ma dobre samopoczucie wszyscy sa hapy, jak zle odbija sie to nas lacznie z wyzywaniem nas od złodzieji, głupków itp.
4. Sprzataczka ma wiecej na h niz - sprzataczka - odpowiedzialnosc w pracy dbałośc o porzadek, ja - faktury, rozliczenia, konferencje, hotel, poczta, obsługa klientów zagranicznych itp.
5. Za niska stawka za taka dyspozycyjna prace! wystarcza mi od 1 do ostatniego dnia miesiaca, zycia prywatnego nie mam wcale - jedyna rozrywka jest przyjazd kolezanki jak mamy zjazdy na uczelni!!
Moze wystarczy bo znow zanudze was !!!! a tu kazdy wie jak jest!!
a dzis moge sobie czytac polityke i nie ma szefowej, sa tylko 2 osoby na fitnessie, holtel pusty - ale co w te soboty i niedziele po 10 h musze siedziec !!!!
Słonka zjadlam własnie cos tak pysznego, ze az sie daljej moje podniebienie rozkoszuje : ananas ( w tesco jest promocja po 2,59) banan łyzka otrebów i kefirek mniammmmmmm
chyba zrobie w domu ponownie sobie taki wspanialy deser..a wogole moze zrobie salateczke owocowa.. oki wracam do czytania :wink:
pięknego dzionka życze
:D http://digart.img.digart.pl/data/img...400/957092.jpg