no to zaczynam :)

ja też mam jamnika i na dodatek sam sie wyprowadza na swór :lol: (i śpi w moim łóżku, stwór jeden)

co do cycków to też bym chciała, i tak niewiele tego mam a jak sie jeszcze zmniejszą to chyba bede mogła wyrzucić staniki :shock: :lol:

Miłego dnia :)

Droga Smerfetkoo a pokaż mi jamniora, który nie śpi w łóżku? hehe mój niestety sam nie wychodzi, ale za nic na świecie nie wyjdzie na dwór jak pada, trzeba go na siłę wyciągnąć...
a co do cycków to właśnie powiedzmy nie mam małych... atucik, więc jako babeczka owego atuciku stracić nie chcę :P

Wzajemnie miłego dzionka
Uściski :D

Też tak zauważyłam, że te jamniki to takie gadziny :P troche zimno sie zrobi i zaraz siup do pościeli. Łóżko mam wielkie a i tak mi braknie miejsca tak sie rozwala... ;)

Ja pomimo większej wagi mam dość mały biust (to sie nazywa sprawiedliwość, tam gdzie potrzebuje tłuszczu, tam go nie ma :/) a ostatnio straciłam nadzieje na większy :P (po rozmowie z mama)

No i nastał kolejny dietkowy dzionek... wstałam, naspacerowałam się z jamniorem (grunt, że nie pada) wcięłam danio na śniadanio ;) i o. Właśnie dziś zdałam sobie sprawę, że nie tęsknię za chlebem, ziemniakami, makaronami itp. co najważniejsze nie ciągnie mnie do słodyczy :lol: W ogóle jem owoce, staram się te, które nie mają dużo cukru a są mało kaloryczne.. abruzik mniam ;) białko w postaci np niskokalorycznej gowotanej fasolki szparagowej, mięsko też... np plasterek schabu, ale nie w postaci tradycyjnego schaboszczaka, tylko po prostu obsypany przyprawami i usmażony bez dodatku tłuszczu... wystarczy mi mój hahaha muszę tylko troszkę więcej pić... gdyby było upalnie to pewnie piłabym wodę litrami, ale jest zimno i nieprzyjemnie :x i się nie chce, a jeden kubek zielonej herbaci mi starcza na wieczór... narazie nie kontroluje spadających kilosów, chyba dojrzałam w tym odchudzaniu... wiem, że nic nie dzieje się od razu... kiedyś zaczynałam dietę i gotowa byłam wazyć się co godzinę z nadzieją patrząc na wyświetlacz wagi hehe boszzz jakie to naiwne było :) teraz powiedzmy co tydzień będę kontrolować co się dzieje :)

Miłego dietkowego dzioneczka kochane Grubcie :D

zmieniłam sobie obrazeczek, na bardziej mobilizujący hehe, ale też dlatego, że ten diabeł co go miałam już jest zajęty ;) no to miłego :)

oj, zazdroszcze ci, że cie nie ciągnie, ja szaleje momentami...

fajny obrazek, South Park, prawda? :lol:

udanego dietkowania życze :)

Dalszej motywacji życzę :)

Jestem z siebie dumna, tak... dumna :D nie żadna pycha czy zarozumiałość... dziewczyny ja się świetnie czuję :D na prawdę jak narazie (i odpukać w niemalowane oby jak najdłużej) trwam w postanowieniach... wcześniej gdy próbowałam diet, nigdy nie mogłam wytrwać, chodziłam wściekła na cały świat, że ważę tyle a nie mniej :P boszzz jakie to chore no, a dziś wstałam... tradycyjnie start od spaceru, a później pod prysznic... polecam peeling antycelulitowy Dr.Eris ja po prostu po nim czuję się jak nowo narodzona... dziś jest mój dzień.. maseczka, balsamik :D:D:D i mało żarcia... i powiem Wam, że zaje...ście mi z tym dobrze :D:D:D:D:D a może to te słoneczko za oknem ;)

Pozdrawiam ciepluchno
Buziaczkowo

Miłego dietkowego dzionkaaaaa :)

Świetne uczucie co?
Jak ja lubię być dumna z dietki :)
Życzę Ci żebyś każdego dnia mogła być taka radosna i dumna z siebie
to strasznie optymistycznie nastawia :)

Miłego dnia


http://img.interia.pl/kobieta/nimg/S...an_1491128.jpg

o tak... daje porządnego kopa w zadek ;)

wzajemnie moja Droga, wzajemnie :D

Pozdróweczki