Wersja do druku
Czesc LOR! :* 25 października nastepny odcinek w shapie carmen electry! :D kupujes? tym razem beda cale uklady :)
dziewczyny, czuje sie doskonale, ani jeden cm mi nie przybyl, pomimo, ze na troche odstawilam diete. nadal sie pilnuje i codziennie robie brzuszki, rozne cwiczenia na brzuch, no ale juz nie tak drastycznie sie odchudzam bo nie mam na to czasu :(
no i dla pocieszenia pokazuje moje nowe zdjecie :)
http://img88.imageshack.us/img88/577/1199198kh8.jpg
[color=indigo]Jesteś w końcu :lol: myślałm, że na dobre nas opusciłaś. No to zapraszam, na torcika urodzinowego :) [/color]
czesc Kochane,
znow schudlam.
juz bylam prawie z powrotem na mojej wyjsciowej wadze, ale bylam chora dlugo i potem znow wzielam sie za siebie.
waze 84,8- z dzisiaj rano
talia: 80
oponka- 88
biodra 110
jestem zadowolona.
boze jak dawno mnie tu nie bylo :( musze was wszystkie poodwiedzac Kochane :*
Dawno bardzo dawno!!!!!!!!! Waga super :) no to Bravo poszlo ci troszke tylko gartulowac!!!
powodzenia w dalszym etapie :)
katrinko, chyba tylko Ty juz o mnie pamietasz :) w ogole zostal tu jeszcze ktos z naszego wakacyjnego skladu? :D
hhhmmmm no niech pomyslę....
w sumie dużo osób nie daje znaku np. Anne zniknęła bezpowrotnie :cry:
ale jest dużo nowych osób :)
a jak tam Twój basenik?? dalej tak wytrwale chodzisz ????
Miłego dnia:)
http://www.realitynet.pl/articles/tech_zas/kawa.jpg
bylam ostatnio strasznie chora i nie chodzilam. poza tym waga mi wrocila znow do 89 i gdyby nie moja choroba to pewnie w zyciu bym sie za siebie znow nie wziela.
a tak waze 84 i daze do perfekcji :) codziennie.
zmienilam troche nawyki zywieniowe.
a jak Tobie idzie Slicznotko? :)
Boże a co to za choróbsko się Ciebie czepiło jezeli mozna wiedzieć??
Hmm u mnie..właśnie powróciłam do ćwiczonek i mecza mnie zakwasy!!kupiłam sobie rowerek stacjonarny w sobote ;) przeprowadziłam się do Rzeszowa , pracuje w Recepcji studiuje zaocznie magisterska turystyke.Mieszkam z ukochanym... i stwierdzam , że wolę zagranice!! tyle u mnie teraz ty opowiadaj :P
2 i pol tygodniowa angina z podejrzewaniami mononukleozy. na szczescie to byla tylko angina.
ja sporo sie ucze, w sumie niewiele sie zmienilo :) cwicze sobie tak jak zawsze skakanka plus brzuszki plus cwiczenia carmen electra :) z ukochanym jestem wciaz /25 listopada 2 lata minely :D/
wyjezdzam 27 grudnia z moim lubym,moim bratem i jego dziewczyna w gory na sylwestra i nie moge sie juz doczekac :)