-
boshe;o to co Ty zjadlas dzis Aneczko?????? za malo!!!!! a czemu sobie nie zjadlam malutkiej porcji spagethi..dieta to ma byc przyjemnosc a nie katorga ...kiedys schudniesz do swojego celu i wrocisz do normalnego jedzenia i wtedy org przezyje szok..wiec lepiej dostarczac mumale porcje jedzonek nawte zakazanych ale male porcje
-
8) 8) no ja tez mialam spagetti tylko zamiast miesa to tunczyk ,pomidory i troszke sosu napoli .na smniadanko kr chleba z szynka,pomidorkiem i serem,a na kolacje salatka z pomidora i ogorka zielonego no i jogurcik jogobella :wink: pychota no i duzooo wody
-
a i 2 cukiereczki :oops: takie zwykle landrynki
-
normalnie zabije za to jedoznko to ja jzu widze ile Ty tego makaronu zjadlas chyab 3 lyseczki .... oj oj a nie bedzie prosciej jakbedziesz jadlam 5 posilkow ale malutkihc?
a jak tam z paleniem kochana:P
-
no i w tym chyba jest problem bo ja z ledwoscia jem sniadanie pozniej pije kawke po jakims czasie herbate zielona i obiad a pozniej kolacja tak wiec na 2 sniadanie niema szans a podwieczorek raczej tez nie ,no chyba ze mam na cos ochote to wezme se pare kulek winorgon albo jakis inny owoc .a palenie hmm dzis wiecej wypalilam ale oczywiscie w oknie bo juz koniec bakania w pokojach ,zaraz czuc roznice :)
-
nawet nie wiesz jak bardzo sie ciesze,ze juz nie palisz w pokoju tylko w okinku:) widzsiz synek tez pewnie zadowolony:) :o
kurcze Anusku to chociaz 4 posiłki bo napawrde malutenko jesz a szkoda zebys sobie spowolniła przemiane materii przez chec szybkiego schudniecie:P
a cwiczysz sobie cos?:)
-
witaj Anusiu:)
pewnie jeszcze spinkasz ja za niedlugo do skzoły ehhh ...no kochana trzymaj sie dzilenie zagladne tu popoludniu:)
a tu cos zakazanego:P
http://okonawidelcu.blox.pl/resource...y_rona555_.jpg
-
u mnie miesko mielone mialam przedwczoraj, tylko ze ja nie jadlam z makaronem tylko z warzywkami.
a co do przepisow: z zaskoczenie stwierdzilam, ze biala fasla wcale nie jets taka kaloryczna i zrobilam sobie pyszne danko z sosem pomidorowym- a'la fasolka po bretonsku, ktora uwielbiam!! oczywiscie to bylo bez zasmaki i boczku, ale bardo smakowalo i zapchalo mnie az do dzisiaj.
-
no ja jestem z siebie dumna ze pale w oknie tylko wieczorami i rano to ohh jest tak zimno ze ubieram sie do tego okna jak rus hehe :) .na serio sie staram zeby jesc wiecej ale jakos nie przychodzi mi smak jesc miedzy na obiadem a kolacja :? no chyba to tylko owoc.no cwicze brzuszki i na rowerku dziennie no i dzis silownia ,ostatnio mi przepadla no ale coz dzis to nadrobie a tak to niemam pomyslow na cwiczenia 8) .ja tez zycze milego dzionka i do'' zobaczyska'' buzka papa
-
sniadanie zjedzone ,chata posprzatana i za niedlugo mykam na silownie ... wpadne tu po poludniu