Widze, ze grzecznie dzisiaj dietkowalas. Jeszcze troche i osiagniesz cel. Ja bym chciala mieszkac w lesie ...30 lat temu. Teraz wszedzie jest niebezpiecznie :(
Wersja do druku
Widze, ze grzecznie dzisiaj dietkowalas. Jeszcze troche i osiagniesz cel. Ja bym chciala mieszkac w lesie ...30 lat temu. Teraz wszedzie jest niebezpiecznie :(
Witaj kasiczka:)
Przepraszam, że tak Cię zaniedbałam, ale już nadrobiłam zaległości :)
Widzę, że twardo i dzielnie trzymasz się diety. I bardzo dobrze. No i to bieganie... tylko pozazdrościć...
Buziaki i słonecznego dnia życzę!
Ja kiedyś mieszkałam w górach.... 8) wszystko ma swoje uroki - pozytywy i negatywy. Fajnie było, las bardzo blisko- rzut beretem :D , rzeka.. :D ten zapach wiosną.......z okna miałam widok na polankę krokusów :D , zbieranie grzybów jesienią........., no ale jak przyszedł halny to sie działo :lol: :lol: , (tak jak u mnie ostatnio dwa dni spod rzędu przez ten zakichany wiatr - to nie było przez wieczór i noc światła :( :!: )
O matko ale się tu rozmarzylam.........
A jak dietkowanie????
Pozdrawiam
Milego dnia :*
:D :D jak mija poniedzialek?????????????????
mam nadzieje ze znosnie- wczoraj naciagnelam moje dietkowanie :oops: :oops:
ale dzis juz pelna mobilizacja:):)
Hej kochana przepraszam ze zagladam zadko ale wrocilam do szkoly i niestety nie mam duzo czasu bede wapadala w wolnym czasie....pozdrawiam...:)
Witaj Kasiczko :)
Co tam u Ciebie słychać? Jak tam dietkowanie? Mam nadzieję, że radzisz sobie wzorowo :)
Miłego popołudnia Ci życze
:D :D kasiczka:::
:)
gdzie sie podziewasz???
NO WŁAŚNIE KASICZKA CO TAM U CIEBIE SŁYCHAĆ?????
JAK SIE CUJESZ?????? JAK DIETKA???????? SŁUCHAJ TYLKO BEZ DEPRESYJJJJJJJJ :wink: , A JAK COS TO SZYBKO WAL NA FORUM, MY CI POMOŻEMY, POSTARAMY SIĘ
POZDRAWIAM :wink:
Witajcie kochane nie miałam internetu, bo mi sie umowa skonczyła i ale juz mam nowy i szybszy hehe 8)
No wiec dietkowanie nawet nie zle oprocz wpadki w sobote 5 browarow :oops: ,ale ladna pogoda jest wiec jutro na długi spacer ide a dzisiaj zjadłam:
:arrow: Skibka czarnego chlebka i wedlina z indyka
:arrow: szklanka jogurtu truskawkowego
Na obiadek bedzie:
:arrow: 3 ziemniaczki
:arrow: jajko gotowane
:arrow: szklanka kefiru
A pozniej to nie wiem, w srode sie zwaze i zmierze to przesune moj suwaczek heh
No nareszcie mam internet, ten tydzien bez był straszny :cry:
Ale juz wszystko ok :D :P
Najwazniejsze to to ze jestes juz z nami kcohana:) sliczny dzis jadlospisik jak na razie ;) oby tak dalej pozdrawiam :*
Juz sie martwilam, ze cos nie tak :) Dobrze, ze jestes :D
:D no.nareszcie wrocilas!!!! pozdro
Hejo oj niestety dopadła mnie grypa masakra :cry:
Strasznie sie dzisiaj czuje :cry:
Na sniadanko zjadłam:
:arrow: biala bulaczke z serkiem i kotlecikiem drobiowym
:arrow: i kubek mleka z miodem
A na obiadek to jeszcze nie ma pomyslu hehe
:arrow: moze zupka z paczki, bo u mnei wszyscy chorzy wiec moze cos takiego do tego ziemnaiki i tyle, nie wiem musze sie zastanowic :wink:
To kuruj sie i wracaj szybko do nas :)
Czesc Kasiczko!!!!! :lol: :lol:
Widze ze grypisko tez Cie dopadlo??? To trzymaj sie cieplutko i lecz sie, pod pierzynka :wink: :wink:
NO A JUTRO WAZENIE???????? CZEKAM NA WYMIARY!!
Pozdrawiam i buzka :lol: :lol: :lol:
Niech ta choroba juz da mi spokoj :cry:
Tak AGN dzisiaj wazenie ale to wieczorem sie zmobilizuje, bo teraz to jakos sił mi brak
Nawet sniadanka jeszcze nie zjadłam, ale robie sie głodna i zaraz pojde cos zrobic :D [/list]
Natychmiast wtryniaj śniadanie!!!!!!!!! :evil:
Już kochana zjadłam :P
:arrow: skibke chlebka
:arrow: z serem topionym
:arrow: i kubek mleka do tego :P
:D no!!!
nareszcie wrocilas:):)
ja tez w trakcie choroby:(:(
ale sie nie daje:0
uwazaj na siebie!! duzo witaminek i odpoczynku:) pozdro :lol:
Hej!! :lol: :lol:
No, no.......... miało być ważenie z rana bo wtedy najmniej pokazuje waga :wink:
Wpadam jutro i sprawdzam.
Trzymaj się chorowitku, dbaj o siebie, duzo owoców cytusowych :wink: i w góle owoców i warzyw.
Pozdrawiam i buziaki
:cry: hurtowe pozdro dla wszystkich moich dziewczynek---jak bedziecie mialy chwile wpadnijcie na moja stronke-jestem zalamana :cry: :cry:
teraz lece do urzedu- dzis mam ciezki dzien......., buziaczki dla Was!!!
:D hejka !!!
jak dietkowanie???
milego dzionka:):):)
dziękuję ma podtrzymanie na duchu i życzę powrotu do zdrowia
(Nie przejmuj się tak bardzo mój mąż już 4 raz w tym roku choruje a dopiero ostatnio udało mi się namówić go aby poszedł do lekarza - ci mężczyźni zupełnie jak dzieci :lol:
Witajcie kochane no ja jeszcze w łóżeczku leze i jutro pewnie tez :( Ale juz jest lepiej przynajmniej głos mi wrocił 8)
No jeszcze sie nie zwazyłam ani zmierzyłam bo jakos nic mi sie nie chce przez to chorubsko.
Jak tylko wroca mi siły to na pewno bede tu czesciej zaglądac kochane 8)
Buziaki dla wszystkich i pozdrowionka :P
Kaśka, oj Kaśka!!!!!!!!!!! :lol: :lol:
Ja Ci dam , odwleka to ważenie!!! Ale już wiem o co chodzi :twisted: , chesz tak jak Caissa po chorobie sie zważyć - Ty cwaniaro, hahahahahahahahahahaha 8)
Zdrowij szybko, buziaki. :lol: :lol: śleeeeeeeeeeeeee.
Zdrowiej nam kochana :) przepraszam ze nie zagladalam ale skzla musialam sie uczyc..:/
duzo zdrowka powodzenia w diecie!!!!!!
Hejo!!
Kasiczka co to za cisza????
Co słychać????????????????????????????????????? Jak zdrówko?????????????????????
ODEZWIJ SIĘ
POZDRAWIAM I ŚCISKAM GORĄCO :lol: :lol: