Wersja do druku
Hejka no ja tez uwielbiam spongeboba.Tez mysle ze w Uk jest o wiele wiekszy wybór i wcale nie sa to drogie rzeczy. Wiem, bo ponad rok mieszkałam w Anglii i pracowałam tez w systemie 4 na 4 fajnie było. :wink:
A jak tam dietkowanie idzie? Pozdrowionka 8)[/list]
Myslalam o czacie na grubasach, z boku jest ikonka gadu gadu i to jest czat. Racja co do UK, tu latwo sie zapomniec, nakupowac roznych rzeczy i sie objesc,, hmmm rozmazylam sie kurde:(((
Ale jestem glupia...jest 4 nad ranem, w sumie teraz powinnam wstawac do pracy ale ja nie...wogole sie nie kladlam...spac nie moglam...a okolo godziny 2 zjadlam: kilka pringelsow (light), kilka lyzej glupiej nutelli i TOSTA!!!!z bialym chlebem. Dzis zjem dopiero kolo 15 cos lekkiego. Ale stanelam na wage i bylo 75.8 a wczoraj bylo 76.4 wiec nie jest zle. Moze jak dzis zjem mniej trszke to ujdzie mi to na sucho:/ ech ja glupia:((( :evil:
Po pierwsze kochana to ty NIE jestes głupia!!!! zapamietaj to sobie...:)dasz rade z odchudzaniem ...na poczatku ejst najgorzej ale potem czloweik sie przyzwycxzaja :) dasz rade wierzymy w ciebie zwlaszcza ze juz cos schudlas :)
HEY i dzieki:) po tym zdarzeniu nie jadam caly dzien a wieczorem....opakowanie pringelsow, dokonczylam nutelle...gin z 7upem light i whisky z pepski light...ale dzis na wadze 75.5 wiec waga byla laskawa i jej nie zawiode, mam nadzieje ze pojde na basen dzis:) ach jakos musze dac rade ale wieczory jak mam wole sa straszne...narzeczony je to i ja:/
Oj kochana moze własnie dlatego jesz po nocach, bo w ciagu dnia jesz bardzo mało :roll:
Ja tez tak mam ja w dzien jem mało, albo w ogogle to wieczorem jem duzo niezdrowych rzeczy :( .Ale odkad jem 5 posilkoow dziennie nei mam juz tego problemu, siedze czesto do północy albo i dłuzej i nie jestem głodna 8)
Zgadzam sie z kasiczka powinnas wiecej jest w ciagu dnia...
Heja, ja również trzymam za Ciebie kciuki, na pewno Ci się uda :)
Co to tego nocnego podjadania, to zgodzę się z moimi poprzedniczkami. Przede wszystkim musisz jeść regularnie, najlepiej 4-5 posiłków dziennie. Wtedy wyeliminujesz nocny głód ;]
Powodzonka.
Hej ,wpdłam tu przypadkiem bo spodobal mi sie tytuł twojego topiku-skinny bitch :P Hehe , w kazdym razie badz pewn ze dzielnie bede wspierac i trzymac kciuki :*
Hej i jak tam kochana dietkowanie ci idzie ??:) co tam u ciebie ciekawego ??:)
this is for you :) :
http://www.fosfan.pl/public/pl/truskawki%20075.jpg