JESZCZE RAZ PODCHODZĘ DO diety kopenhaskiej !!!!!!!!!!!!!!

No to jeszcze musze powstrzymać się dzisiaj przed wyjedzeniem całej lodówki :lol: bo od jutra dieta i się zmarnuje :oops:
zapytam jeszcze o kolorowe herbatki, można pić czy tylko woda mineralna?

czerwona i zielona ok. no i ziolka. ta zwykla herbata jest juz wpisana w menu :) no i kawa raczej z ograniczeniem tylko do tej porannej... (to chyba dla mnie najwieksze wyrzeczenie bylo/jest)

U mnie już 2 dzień

Dzisiaj na nic nie moge narzekac, wszystko poszło zgodnie z planem:)
Na efekty trzeba troszke zaczekac ale juz czuje sie o wiele lepiej:)
pozdrawiam :)

Justyna :P

ciesze sie dziewczyny, ze dobrze wam idzie :)
psychotropka, a jak u ciebie? przed nami dzien dziesiaty, o ile sie nie myle :P
pozdrawiam wszystkich cieplo i trzymam kciuki za dalsze powodzenie :D

Witajcie!
dzisiaj 1 dzień diety kopenhaskiej, dołączyła się do mnie koleżanka z pokoju obok, będzie nam razem raźniej i wygodniej gotować w pracy :D
Reszta biura ryczy ze śmiechu i złośliwie czestuje nas czekoladą :evil:
Boję się zważyć (wagę domowa wywaliłam na wiosnę) idę do apteki tam mają takie ustrojstwo do ważenia i mierzenia - trzymajcie kciuki

trzymamy :D

hej :!: :P
Jak wam idzie dietka moje drogie, bo u mnie wspaniale.
Od rozpoczęcia diety się nie ważyłam ale czuję ze troszke mnie ubyło :D
A jak tam u was, wzystko zgodnie z planem:) :?:
pozdrawiam

Justyna :P

no coz :) chyba dobrze, hehehe... waga stanela od wczoraj w miejscu, wiec zamienilam dzisiajszego mintaja z teflonu na... dwa lody mleczne algidy :D :D :D
(zobaczymy, czy sie jutro zemsci, hiehiehie...)
bylo tak goraco, ze nie moglam sie powstrzymac ;)
jutro jednak zrobie przepisowy dzien 12, a potem juz ostatni :lol:
pozdrawiam wszystkie kopenhaski ;)

danusiu :D trzyamam za Ciebie kciuki :) zebyś osiagneła swój cel:)ja stosuje dietke 1000 kcal mam nadzieje ze mi sie uada zrzucic 8 kg :)

Pozdrawiam Bunia :) :) :)