-
I jestem na chwilkę z wami!
O sniadanku pisałam
ŚNIADANKO:
2 skibeczki chleba razowego wieloziarnistego
2 plastry białego sera
kawka zbożowa z mleczkiem
II ŚNIADANKO:
2 wafle ryżowe
pół bananka, bo drugie pół zjadło mi dziecko
OBIADEK:
dwie nabiereczki zupki warzywnej - bez zaciągania śmietanką
PODWIECZOREK:
jogurcik (mały) jogobella wiśniowy
1 wafelek ryżowy
A KOLACJA ZA CHWILKĘ więc:
2 wasy z pasztetem drobiowym
kawka zbożowa
oj coś duż chyba dzisiaj zjadłam :oops:
oczywiście 1,5 litra wody w ciągu dnia
A to dla was kochane:
:arrow: Asg25 - Ja jestem z Wielkopolski więc jak każdy region naszego kraju ma to swój urok.A moja córcia za kilka dni skończy 7 miesięcy.
:arrow: athshe - no zupka wyszła super i nawet delikatna, że moje kochane dziecko nawet się na nią załapao. Nie zaciągałam jej śmietaną i musze powiedzieć że smakowała jak delikatny rosołek z warzywami, ale bylła naprawdę pyszna.
:arrow: elunka - dodajesz mi otuchy, te myśli o ćwiczeniach to dla mnie narazie koszmar. Jedyne co mnie usprawiedliwi to spacery, a dzisiaj ponad dwie godzinki jeździłam z wózeczkiem. Dietka faktycznie wchodzi mi w krew, i nie jestem ciągle głodna jak kiedyś, szkoda tylko że nie mogę jeszcze przejść na 1000-1200 i widziec konkretnego spadku wagi, bo moje minimum-jako matki karmiącej- musi być 1800, ale jeszcze trochę!
:arrow: Milady - nic się nie przejmuj że ci troche piersi zmalały,będą za to jędrniejsze.Ja mam z kolei za duże i wszystko bym dała żeby nosić B albo C a nie F, którego nigdzie prawie nie można dostać.
:arrow: Maximko - ja tez jestem ograniczona z tymi pomysłami i czasem na zrobienie czegokolweik tymbardziej, że mieszkam na wsi i mamy tu sklep, który w nie wszystko jest zaopatrzony i trudno coś skomponować. Dlatego na większe zakupy jeżdże raz w tygodniu do pobliskiego miasta Środa.
:arrow: tisko - a z ciebie to też widze ranny ptaszek, całkiem jak z mojego małego aniołka, Amelka tez lubi wcześnie wstawać
Wszystkim miłego wieczorku i przepraszam, że do was nie wpadam tak często jakbym chciała.Obiecuje poprawę.Buziaczki :-***********)
-
oooo rany to malenstwo starszniutkie.... poproszimy jakeis zdjatka moze cio:P hihihih kochana widze jadlospis ladniutki:):)
-
Kasiu bravo !! jadłospis wzorowy, chciałabym mieć tyle silnej woli co Ty, niestety ja nie potrafie się oprzeć szczególnie słodyczą :( trzymaj się cieplutko ja zmykam na 2 godzinki aerobiku :)
-
No więc, to jestem ja i moja cudowna córeczka Amelka, która tak jak niektóre z was należy do rannych ptaszków.
http://images24.fotosik.pl/166/62ac1a8126e6e2ed.jpg
-
śliczne obie, Kasiu nigdy w życiu nie powiedziałambym ze ważysz 86kg nie wyglądasz aż na tyle.
Dobranoc
-
piękne zdjęcie i tak jak pisała gunia, ty ważysz 86 kg :shock: :shock: gdzie ty to wszystko masz, bo absolutnie na tyle nie wyglądasz :shock: :shock:
z dietką widzę, że extra, trzymam kciuki za ciąg dalszy
pozdrawiam i życzę juz dziś udanej środy :D :D :D
-
Dziekuje wam za słowa otuchy, ale nie stety waga nie kłamie. Jak znajdę jakieś zdjęcie gdzie mnie widać samą to wam wstawie i wtedy zobaczycie.
A tymczasem już po
ŚNIADANKU:
2 wasy z almette ziołowym
herbatka z cytryną
Życze wam dzisiaj dużo słonka * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
A zapowiada się super słoneczny i wiosenny dzień. Buziaki :-*)
-
oooo prosze jaka sliczna mamusia.... no naparwde dziewuszki maja racje nie widac wagi po Tobie!:)
no sniadanko cud miod ...
ojjj ale CI zazdroszcze sloneczka...u mnie juz szaruga i deszcz;(
http://www.dailyplanetvirtual.ca/ima...ino_edited.jpg
-
hej Kasiu :D wiesz waga w czasie odchudzania pokazuje swoje wachania i to jest normalne wiec nie przejmuj sie(sama wiem po sobie co sie u mnie dzialo)...a tym czasem mi slonce sie przyda bo deszcz za oknem pda :x a bylo juz tak pieknie...milego dnia :lol:
-
Sliczne maleństwo masz :)
kurcze jak ja bym chciala miec juz swoje :(( ale jeszcze studiaaa... pozniej pewnie jakis slub.. i pozniej dopiero pewnie bede mogla myslec o jakims malenstwie :( ale ja bym chciala juzzz :(
