eamwar dobrze, że odchudzasz się pod okiem lekarza! jeszcze raz gratuluję efektów!
Wersja do druku
eamwar dobrze, że odchudzasz się pod okiem lekarza! jeszcze raz gratuluję efektów!
No i niestety te kochane święta : :? Dwa dni pofolgowania sobie: jajeczka,chrzanik,kiełbaska,serniczek, no i 2 kg w górę :oops:
A tutaj 25.03.08 wizyta w Centrum Leczenia Otyłości.Jednak nawet z tymi 2 kg w górę, schudłam aż 12 kg od czasu poprzedniej wizyty, poziom tłuszczu spadł mi o 6,7%, więc otrzymałam pochwałę no i czeka mnie dalsze odchudzanko, bo do wymarzonych 70 kg jeszcze niestety daleko.Zostałam także uprzedzona,że teraz spadek wagi napewo nie będzie już tak szybki.Jednak w sumie i tak jestem b.zadowolona, zdopingowana i dalej biorę się do walki z kilogramami :P
Eamwar chyba wszystkie odczułyśmy Święta, nieliczne dziewczyny wytrzymały na dietce. Ale i tak jest bardzo dobrze. Skoro nadal jesteś zmotywowana - to oby tylko tak dalej. Trzymam kciuki za dalszy spadek wagi :lol:
eamwar no niestety - Święta... ja też się przez te 3 dni zapomniałam...
ale i tak u Ciebie wynik jest super!!! życzę dalszych sukcesów... Brawo!
u mnie też waga poszła o kilogram w górę..
przez święta., a raczej przez moje nietrzymanie diety :?
gratuluję sukcesów i trzymam kciuki za dalszą część diety:)
eamwar pochwal się wynikami...
Witam, jak widać na moim strażniku wagi, który uaktualniam na bieżąco, już schudłam 15kg.Tak więc waga nadal spada, chociaż już teraz wolniej.Samopoczucie super, ciuchy o dużo za duże, teraz nie wystarczy już zwężać, trzeba pomyśleć o nowych / rozmiar 46, a nie jak przedtem 50/.
Pozdrawiam wszystkich walczących z kilogramami, to nie jest takie trudne, ale tylko pod okiem lekarza i dietetyka. :D
świetnie Ci idzie - jednak rady dobrego dietetyka są niezastąpione!
wydaje mi się, że jeśli ktoś ma do zrzucenia więcej niż 10-15kg to bez dobrego programu odchudznia się nie obejdzie?...
GRATULACJE :!:
No i jak dziewczyny, jakie są Wasze dalsze sukcesy w odchudzaniu? Pochwalcie sie, ja na dzień dzisiejszy mam juz 19-20 kg :D Za mną kolejna wizyta w CLO, dalszy ubytek tkanki tłuszczowej, czyli jest ok :lol:
20 kg :shock: jestem pod wrazeniem. Gratuluje wspanialego wyniku ;)