Wersja do druku
no to podsumowanie dnia bylo niezle :D oprocz tego ze zjadlam 2 delicje ;) a tak to same owocki :D i jeszcze spacerowalam 2 godziny plus cwiczenia 35 minut wiec nie jest zle :D teraz znikam spac bo zmeczona jestem ;) jutro was nawiedze :lol: :lol: milej nocki ;)
http://img220.imageshack.us/img220/248/kopia72bn6.gif
Hej :)
Widzę że pięknie dietkujesz i są efekty, których serdecznie gratuluje :D
Fajnie że u Ciebie taki zapał i co najważniejsz codzienny ruch :D Jestem z Ciebie dumna :D Oby tak dalej a na pewno osiagniesz cel :D
Co do przyprawki to ja używam wszystkich z tej serii :D sa bez soli a przyprawione dania naprawde fajnie smakują :D
Pozdrawiam ciepło i życze udanego weekendu :***
heycia!!Widze ze dietka idzie ci swietnie:)Nie tak jak u mnie;/
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=73684
KiciaMicia co tam u Ciebie, jak rozpoczęłaś dzień rybkowy :?:
Miłego dnia :D
Kiciamicia, cieszę się, że jesteś z wczorajszego dnia zadowolona.
To dobrze, bo to również motywuje.
...Za to jakie będą później efekty :D
Tak trzymaj :!:
http://img205.imageshack.us/img205/3522/02dr7.gif
Witajcie :D jak milo tak nas sie duzo zrobilo :lol: :lol: no zaczynam dzien rybkowy ;) na sniadanko jogurt sliwkowy z musli :D apozniej upieke rybke :P
Sarus nie dam sie zapal mam ale zeby wytrzymal na dlugo ;) wekend robie wolny od cwiczen nie chce sie zameczyc ;)
Nowa1616 juz ide luknac do ciebie :D
Megan a dobrz dobrze :D:D
Carrrisma hihi wielkie dzieki ;)
No to ide teraz do was polukac :twisted: :twisted:
no no zaczyna sie rybkowanie:) fanie bo u mnie niestety dzis bedzie tylko jakas tlusta zupa juz na sama mysl robi mi sie słabo:)
No dzis juz nie cwicz:) ale spacerek przy tak pieknej pogodzie jest konieczny:)
Wpadne pozniej zobaczyc jak Ci idzie:*
Na spacerek napewno sie wybiore :D a teraz pieke sobie rybke :D juz mi slinka cieknie :P :P
MMhhhhhm wlasnie wcinam rybke jejku ale pyszna :P :P a ta przyprawa super :D kupie sobie wiecej :D:D jami :D:D
Jednak ze spaceru chyba nici wyjda bo zaczelo padac i to mocno eh wsio idzie nie po mojej mysli :? :? humorek mi sie popsul eh jak go by tu sobie poprawic :roll: :roll: http://img216.imageshack.us/img216/4...tttwpplwp1.gif