Chusteczko ładny ten wczorajszy twój dzionek i dietkowo i ruchowo :lol:
u mnie klapa, moze dzisiaj będzie lepiej :wink:
Miłego dnia :lol:
Wersja do druku
Chusteczko ładny ten wczorajszy twój dzionek i dietkowo i ruchowo :lol:
u mnie klapa, moze dzisiaj będzie lepiej :wink:
Miłego dnia :lol:
Jak to klapa?!?!?!
A klapsa chcesz? :> 8)
Chusteczko!!
szczena odbiła mi sie dwa razy od podłogi jak zobaczyłam twoje zdjecia!!!!!!!
Matko!!
To jednak można!!!!!!!!!!schudnąć!!!!!!!!!!!
pokaż jeszcze jakies....wiesz!!Bo to dla mnie taaaakie mobilizujące!!!!!!!!!!!
łał!!! :shock: :shock: :shock: :shock: :shock: :shock: :shock: :shock:
Weszlam...przeczytalam pierwszy post..zobaczylam zdjecia i jestem w przeogromnym szoku !! przepieknie wygladasz kobieto !!
tez mam tyle do zrzucenia co Tobie sie udalo..i mam nadzieje ze tez mi sie uda bo etraz to mnie zmotywowalaaaas :D cudnie wygladasz:)
a swoja droga to udaje Ci sie dalej chudnac cy poki co w miejscu stoisz?:)
pozdrawiam goraco:*
rolini- obiecuje, że wkleję jakieś zdjęcia ale dopiero pod koniec tygodnia, bo mam aparat w rozsypce:(
CandyKiller- Teraz stoję w miejscu.. może dlatego, ze jestem przed okresem? Albo po prostu efekt musi się utrwalić? ale najbardziej prawdopodobne jest to, ze nie trzymalam ostatnio dietki:( No cóż było minęło, trzeba wziąć się w garść i robić to co do Nas należy :)
Właśnie wróciłam ze szkoły... Ufff gorąco na dworku, a ja bluzę założyłam:P
Hej, tak wpadam zobaczyć, co tu u Ciebie. Hihi, wszyscy zachwycają się efektem Twojej diety i nic dziwnego, tak bardzo się zmieniłaś!!
Bluza na upał? No gratuluję, hihi :) :)
Misio- Wychodze z domu mmm patrze wiatr wieje, lepiej wziąć bo jeszcze bardziej się zaziębię :)
no Chusteczko waga zacznie spadac zoabczysz...:P
http://www.strykowski.net/wegry/103_...gry_3_3131.jpg
Obiad:
Pierś z indyka 120g
ogórek i pomidor- jako sałatka
i pare pieczonych kartofelków.
Jej taka pogoda, że przysnęłam... Nic się nie chce, ale wiecie co ?Zaczęłam pić wodę w bardzo dużych ilościach, kiedy nigdy nie mogłam się do niej zmusić i zawsze wypijałam 2 maksymalnie 3 herbaty!! Teraz chlipie cały czas tylko wodę:) Może mi wejdzie to w nawyk:)
Zapomniałam, że pare dni temu zaczęłam odwyk kawowy...
30 minut rowerku zaliczone:)
A teraz życzę Wam miłych snów! I sama lecę do wyrka
8)