Nowa1616 nadal walczy:):):)-->foto str119:):)

jejq zupa marchewkowa?? jaka to... nigdy nie jadlam:P:P

http://i95.photobucket.com/albums/l1...-jablkowe5.jpg

Asq25- ze co?? nie mow ze nie jadlas marchwianki???? :shock: Zaluj kochana:)
A robi sie ja latwiutko:). Gotuje marchewki i jednego ziemniaka(ja tak robie bo po co wiecej).W drugim garnku gotujemy wode z bulionem gdy marchewka sie ugotuje obieramy i tam wsadzamy do bulionu gnieciamy takim czyms do gniecienia hehe:Di kroimy ziemniaka na czesci wsadzamy i zupka gotowa:)


Dzis dzien bedzie lepszy bo ze slonkiem gratis hehe:). A na snaidanko:
:arrow: surowka(salata,szczypiorek,pomidorek)-80kcal
:arrow: kawka 2w1 - 15kcal
:arrow: truskawki(duzo ich, ale ja je kocham i co zrobic) 180kcal
Razem:275kcal czyli goood:D
Lece do was:*:*
Bo niedlugo silownia mnie czeka:)

hej Nowa1616 , wpadam z rewizytką i widzę , że ładnie sobie radzisz , obejrzałam również Twoje zdjęcia niby gruby brzuch?? jak gdzie ? , z której strony?? tak sobie porównywałam ze zdjęciem jak chcesz wygłądac, i wiesz co nie wiele Ci brakuje :lol:
I aż nie wierzę że wazysz 70kg , nie widac tego :lol:

miłego dnia życzę i wypocenia duuuuuuuuużo kalori na siłowni*

Nowa swietnie sobie radzisz :) I oby ta motywacja nie poszla sobie ;)

Nowa1616 to samo chciałam już kiedyś napisać, że na tych zdjęciach nie wyglądasz na 70kg, chyba że kości masz takie ciężkie?... :D

Dobilam do 1200kcal wiec jest ja najbardziej ok:))
Mam nadzieje ze hulahopem jeszcze pokrece i moze brzuszki bo dzis silowni jednak nie bylo):)

qrde ja tez tej marchewkowej zupy nie jadlam, ale skoro taka latwa to moze kiedys sie pokusze :)

miłego wieczorku NOWA :lol: :lol:

Nowa co nowego?... ;)

Idziesz kobieto jak burza :!: :!: :!: Gratuluję samozaparcia do ćwiczeń i tysiaka :!: :!: :!: normalnie szok :shock: :shock: :shock:

hej jak tam dietka ?
miłego dnia*