Nowa1616 nadal walczy:):):)-->foto str119:):)

Jakto moja mama mowi: latwo przyszlo, latwo poszlo. Wiec jak sie wezmiesz za dietke, to te 3kg ekstra znikna szybciej niz za pierwszym razem!
powodzenia! :)

Hej dziewczyny:):):)

W sumie dzis jadlospisu wam nie napisze bo sama niepamietam bo liczylam w glowie i wyszlo ok 1000kcal wiec ok;)

Jezu dzis tyle latalam po sklepach ze masakra:D:D:D:DTak sie nachodzilam:D:D
Na dodatek taki upal ze szkoda gadac:D:DAle kupilam bluzke za 12,90 taka fajna szara w brzuchu jest taka luzna:D i spodenki takie rybaczki do kolana biale za 20zl do tego 2 pary kolczykow jedne zolte za 3zl drugie czarne za 2zl hehe:D. Kupilam duzo i tanio:D:D:D
Ciesze sie z tego zakupu:)Jutro jade nad morze od rana do wieczora wiec musze wziasc zarcia za 1000kcal:D. Juz kupilam wafle ryzowe:D:DCo dalej to sie zobaczy:D:D
Takze zycze wam milego dnia:D:D:*:*
I do pojutrza:*Bo jutro to mnie raczej nie bedzie:*

to udanego dnia nad morzem:P:P

ale Ci zazdroszczę tych udanych zakupków i wypadu nad morze...
no i jeszcze upał - chciałabym żeby tu w Irlandii był!! :)

Hej dziewczyny!!!!
Wlasnie wrocilam z nad morze:):)Jeju jaki upal:D:D:D:DWszystko mnie piecze:Dhihi:DMam nadzieje ze jutro bedzie ladna brazowa opalenizna:D:D
Nad morzem zjadlam ok 600kcal i teraz wlasnie jem leczo::DTakze w tysiaku sie zmieszcze:D. Zauwazylam ze tu coraz mniej ludzi wchodzi niestety;(A kiedys bylo to takie super forum az chcialo sie wchodzic:D:D
Dobra lece do was:*

hehehe Nowa pewnie slicznie brazowiutka ejstes cio:P:P zazdroszcze:P:P

milej niedzielki:0;*

http://www.kwestiasmaku.com/kuchnia_...s/page60_2.jpg

Hej dziewczyny!!
Kolejny dzien nad morzem:DWszystko mnie parzy od slonca:DAle jutro juz pewnie nie bedzie tego widac;/Jak zawsze;/;/;/. Bedac nad morzem zajadalam sie slodkosciami;/;/
Same slodkosci 1000kcal;/;/ i jedyne co normalnego zjadlam to ogorki i pomidory 100kcal
i to moje cholerne niezdrowe odzywianie;/;/;/Od jutra koniec ze slodyczami;/;/Koniec!!!
Bo juz prawie przez 2 miechy nic nie chudne;/;/. Tak jak Asq25 bede liczyla dni bez slodyczy:D:DFajny pomysl nasunelas:D:DKochana jestes:DTakze mam nadzieje ze wyjdzie mi to na plus:DLece do was:* :D

Hej laseczki:D

Widze ze pisze sama do siebie ale luz:D

Wlasnie wypilam kefirek za 88kcal:D a teraz jem salateczke z ogorka, pomidorka i cebulki:Dza 75kcal czyli sniadanko = 163kcal czy ok:D

Dzien zaczelam zdrowo a najwazniejsze bez slodyczy. Ciekawe czy wytrwam do konca dnia bez slodkiego hehe:DOby:DTrzymajcie kciuki:)

Niedlugo bede musiala sie wziasac za robienie obiadku dla rodzinki:DBede robic pulpeciki:D
Zaraz poszukam w necie jakiegos smacznego przepisiku zeby wszystkim zasmakowalo:DJa oczywiscie nie mam zamiaru ani jednego zjesc:DMoze jedynie posmakuje sosiku zeby zobaczyc czy dobry:DA sama na obiadzik jeszcze niewiem co bede miala:D Moze pange z fileta?zobacze jeszcze:D

A propo pogody taki upal ze masakra:DJak slonce mnie odyka to to nie jest przyjemne bo to najzwyczajniej pali;/;/

Dobra lece zobaczyc co tam u was:*
Milego dnia laski:*

Hej :)
ja tez zaluje tego forum..ale mam nadzieje ze znowu odzyje najwyzej w nowej postaci :P
gratuluje sukcesu widze ze udalo ci sie utrzymac wage i dalej walczysz :P

dla mnie SB jest chyba najlepszym rozwiazaniem..to plus cwiczenia to zawsze u mnie super efekt..niestety potem zapominam o wysilku i wracam do tostow z serem i innych takich :/
trzymam kciuki

Nowa1616 ja też poszalałam wczoraj i po 5 dniach oczyszczania ostatniwego wieczora zafundowałam sobie grila, piwko i winko... efekt dziś rano na wadze...
ale i tak się cieszę, bo jest o 1kg mniej niż tydzień temu w poniedziałek!!
pozdrawiam!