Tak szczerze to ja tez musialabym sie za jakies cwiczenia wziac. A mi sie nie chce :roll: No ale coz kochana, bierzemy sie do roboty ;) Ja zaraz zrobie przynajmniej ABS 8 min...
Wersja do druku
Tak szczerze to ja tez musialabym sie za jakies cwiczenia wziac. A mi sie nie chce :roll: No ale coz kochana, bierzemy sie do roboty ;) Ja zaraz zrobie przynajmniej ABS 8 min...
ja zrobie sobie 8min abs arms o tak :P Nice and easy ! xD
Hi, Gang ! ;)
ja dziś sobie strzeliłam 'armsy', 'legsy', 'bunsy' i streching i jestem z siebie niesamowicie dumna :D
abs nie jest dla mnie. totalnie nie wyrabiam, ale reszta jest bardzo fajna(nice & easy, własnie ;) ), chociaz na początku cwiczeń na tyłek myślałam, że to moje ostatnie chwile wśród żywych ..ale juz się przyzwyczaiłam i się nawet nie pocę :D .. choć tyłek boli ;)
zaczął się nowy tydzień, dziś ok. 1100kcal, 20min hulahop, 8min abs arms, duzo spacerów
:P :*
Nowy tydzien wrozy sukces ;) Swietnie Ci idzie :P
aaa... muszę poćwiczyć, bo mi wstyd przed wami ... :oops: ;)
Gdzie jestes? Hop, hop?
Witaj Kochana :)
Dawno mnie tu nie było...
Widze,że u Ciebie supcio :wink:
Jak poszła Ci maturka?
Buśśśśśśśśka :*
Czekoladko gdzie Ty nam sie podzialas?
czekoladkę nam chyba wcięło :?