Witam serdecznie

Gratuluję świetnych efektów, bardzo się cieszę!!! :D :D :D Nic dziwnego, że chudniesz, skoro tak pięknie ćwiczysz i trzymasz dietkę.

Jak tam po obiadku, co jadłaś dobrego?

Pozdrawiam!

I jak tam Kazetko mija dzionek?

Haj Kochane. No obiadek u Carrismy był super. Rybka pieczona w folii oraz brokuły(pyszne i mało kalorii). Potem zrobiłyśmy sobie koktajl truskawkowy. Miała być sałatka owocowa, ale szczerze mówiąc czułam sie najedzona więc nie chciałam sie dopychać. Z sałatki za to zadowolona była moja córcia :D No i przy okazji poćwiczyłyśmy sobie jakieś 50 minut. Zmachałyśmy się nieżle.Więc było przyjemne z pożytecznym :lol: Dietka spoko, mam nawet zapas i myślę co tu jeszcze zjeść, ale chyba poprzestanę na maślance truskawkowej.

Fajne uczucie nie? zapas :D

Super jest mieć zapas!! Właśnie wypiłam maślankę i jeszcze mam 120 kcal do wykorzystania...Rany, co ja z tym zrobię? Szkoda,że w tej walce nie obowiązuje kumulacja :!: Gdybym tak pooszczędzała przez tydzień to można by było i na pizze pójść... Ach, te marzenia....

Niestety nie ma tak dobrze :( Inaczej nie byłoby przysłowia: Chcesz być piękna to cierp :)

Grrr, ale sprawiedliwość tego świata dobija... Niektóre laski to mają dobrze, figura zajebista, cellulitu, trądziku zero... :evil:

http://www.glitterplaatjes.be/glitte...rig/18hjhl.gif

Kazetko, dziś wieczorkiem juz wyjeżdżam, wpadłam się porzegnać :D
Zatem do piątku :wink:

Pozdrawiam i życzę miłego dnia !

Ale fajnie dzień spędzilyście :) Też by mi się przydał ktoś do wspólnego dietkowania, bo tak to każdy zaprasza, częstuje, piwo chce ze mną pić... i jak tu dietkować?

A jak plany dietowo-ćwiczeniowe na dziś?

Hej Dziewczyny. Ale mam dziś podły dzień. Jakaś jestem zdenerwowana, wszystko mnie dziś wkurza i nawet głód bardziej odczuwam :( .Ale dietkowo się trzymam,bynajmniej sie staram :!: Pozdrawiam Was Wszystkie.