Wersja do druku
Witam ciszę się że zdrówko dopisuje już i mamie i córci.Też bym skosztowała imieninowego ciasta małej - ale jeden ,powtarzam jeden malutki kawałeczek.I tak tyle czasu byłaś dzielna.Niech to będzie nagroda za wszystkie słodyczowe wyrzeczenia.Udanej imprezki.
Kazetko, kupuję rower i zaczynamy jeździć :!:
Szybko mężusia przekonałaś :!: Cieszę sie ogromnie. To kiedy zaczynamy?
Witaj kazetko, jak leci?
Rowerek - super pomysł! Przyjemne z pożytecznym!
Ooo, jak tam rowerki? Jeździcie?
Powodzenia w dietce, pozdrawiam!
http://img171.imageshack.us/img171/289/70158670vn3.gif
To ruuuuszajcie dziewczyny w plener - nie ma na co czekać . Super sprawa :!: :lol: :!: Pozdrawiam serdecznie.
udanego weekendu :lol: :roll: :lol:
Hej Kochane. Znowu nie było mnie pare dni,ale to przez brak czasu albo lenia. Ale dietke trzymam,nawet w ostatnim tygodniu z pokorą wróciłam do ćwiczen. Carrisma narzeka,ze nie ma z kim isc na siłownie- ja bym poszla,bo to zawsze jakas wieksza mobilizacja, ale obawiam sie glupich komentarzy na swój temat. Nie wiem czy bym to udzwignela psychicznie. Z Carrismy to niezla laska,a ja-szkoda gadac. Ale co tam, jutro mam imieniny wiec i nastroj bedzie lepszy. Pozdrawiam Was Kochane laseczki.
Kochana koniecznie idz na te silownie. Nie przejmuj sie komentarzami innych.
Miałam podobne opory żeby pójść na basen - ale doszłam do wniosku( dziewczyny z forum mi w tym pomogły) że niech kazdy pilnuje swojej d..y.Jak się komuś nie podoba niech nie patrzy.
Czy ja dobrze wyczytałam - masz jutro imieniny? Nie wiem czy jutro zajrzę na forum pozwól więc że juz dzisiaj złożę Ci życzenia :
wszystkiego naj -zdrowia,samych miłych dni,uśmiechu na twarzy , aby spełniło się to o czym marzysz i oczywiście aby kg same spadały
http://img237.imageshack.us/img237/9904/yczeniaql3.jpg
Kochana, zatem wszystkego najlepszego z okazji imienin. Przede wszystkim pokochaj swoje ciało i nie przejmuj się opiniami innych. Wszystko co robisz w związku z dietką i ćwiczeniami rób dla siebie! :) I nie miej zbyt dużych wyrzutów sumienia w razie porażek, tylko zapominaj o nich jak najszybciej i idź dalej :)
buziaki :*
DZiewczynki, dziękuję Wam bardzo mocno za życzenia.Zwłaszcza te kilogramy mogłyby same spadac... Ale co tam,i z nimi sobie poradze. Sciskam Was bardzo gorąco.
Dasz radę na pewno :)
miłego dnia:*
I ja tez sie doz zyczen przylaczam :P
Zdrowka, spelnienia wszystkich najskrytszych marzen i spadku cm :P Kilogramow zreszta tez :P
http://gotowanie.onet.pl/_i/artykuly...ieczenia_d.jpg
http://smyki.pl/cardimages/bukiet.jpg
wszystkiego najlepszego!!! :D
Najserdeczniejsze życzenia z okazji imienin! spełnienia marzeń i oby wszystko układało się po Twojej myśli!
Kochane jesteście :!: :!: :!: Bardzo Wam dziękuję.Pozdrawiam.
Czesc Wszystkim.U mnie dietkowo dobrze(powiedzialabym nawet,ze wzorowo)-jesli chodzi o jedzenie.Ale cwiczenia to porazka-w zeszlym tygodniu ładnie cwiczylam a w tym jeszcze ani razu :evil: No nie wiem co mi jest,na samą mysl o cwiczeniach to mnie trzesie.Wiem,ze musze cwiczyc ale nie moge sie przemóc :cry: :cry: :cry:
kazetko rozumiem Cie bo tez mam takie tygodnie ;) To minie. Dobrze ze dietle trzymasz wzorowo. To sie liczy ;)
a ja się cały dzień dziś zabiera do cwiczeń i mi jakoś nie wychodzi.
ale muszę...!!! :evil:
Jak tam dietkowanie??
Heh, a ja dzisiejszej nocy dostałam kopa:
głupio zabrzmi, ale byłam (przypadkowo!) na striptizie. Tzn byłam w knajpie w której jak się okazało był wieczór kawalerski jakiegoś kolesia - kumple zamówili mu striptizerkę. I muszę przyznać dokonali świetnego wyboru, nie było to jakoś strasznie obleśne. No ale do rzeczy - jak zobaczyłam jakie ta kobieta miała wyćwiczone ciało i jak pomyślałam, jak ja wyglądam... :cry: od dzisiaj wracam ostro do ćwiczeń. Najważniejsze by zacząć, później już poleci.
Kazetko, a może twoja niechęć wynika ze znudzenia obecnym zestawem ćwiczeń? Bo ileż można machać kończynami w ten sam sposób... Spróbuj zapodać sobie jakiś nowy zestaw.
3mam kciuki!
Kazetko kochana gdzie się podziewasz ? Do komputera też masz awersję ? Czy może gdzieś wyjechałaś ? Odezwij się :!: Smutmo tu bez Ciebie :( :( :(
Pozdrawiam serdecznie http://img49.imageshack.us/img49/3940/bukicx2.gif
Wpadłam się pożegnać.W piątek znikam na 2 tyg.
http://img254.imageshack.us/img254/7931/statek1kj6.gif
:lol: :P :lol: :lol: :lol: :lol: :P :lol: :lol: :lol: http://img529.imageshack.us/img529/5898/plaa2ij2.gif
http://img529.imageshack.us/img529/9561/papa1fv8.gif DO ZO - BA -CZE - NIA :lol: :P :lol: