Nowa1616 wiesz co wstydzilabys sie takim torcikiem 'motywowac' koszyk owocow zaserwuj ^^ ; P
no witam ,dziewczyny pewnie Ci pomoga i ja tez sproboje byc stala pomocnica (o ile cos sie uda pomoc ;p)
pzdr :*
Wersja do druku
Nowa1616 wiesz co wstydzilabys sie takim torcikiem 'motywowac' koszyk owocow zaserwuj ^^ ; P
no witam ,dziewczyny pewnie Ci pomoga i ja tez sproboje byc stala pomocnica (o ile cos sie uda pomoc ;p)
pzdr :*
juz po pikniku, bylo bosko :)))
W sumie nie wyszlo dzis tak zle, oto co zjadlam:
pomidor, ogorek swiezy, mieso grillowane (piers z kurczaka), ziemniak, surowka z bialej kapusty
Do tego niestety piwko...
Ale mysle ze i tak nie jest zle. Aha do tego trzeba dopisac kilka kawek - jestem niestety uzalezniona od kawy. Ale nad tym tez mam zamiar popracowac.
Teraz chyba uciekam do pracy mgr, za tydz musze oddac calosc a ja jeszcze nie mam wstepu i zakonczenia....
Milego wieczorku dla wszystkich!
wow, ale szoka zaliczylam przed chwila!
No wiec tak - od kilkunastu dni ograniczylam jedzonko, odstwailam slodycze calkowicie, duzo chodze w ciągu dnia szybkim krokiem, poza tym mam prace troche fizyczna:), od kilku tyg biore CLA. Nie spodziewalam sie szybkich rezultatow, no bo zadna to drastyczna dieta. Ale czuje cos ze spodnie luznawe... Mysle.. Rozciagnely sie??? No to bach skoczylam do szafy i wzielam sie za przymierzanie innych. I weszlam w spodnie, ktore kupilam we wrzesniu mialam kilka razy doslownie i od tamtej pory ich nie zalozylam!!! Zeby sie upewnic czy to nie przypadek poprzymiarzalam inne kryzysowe jeansy i to fakt. Schudlam :) Nie wiem ile, bo nie mam wagi... Bede w nast weekend u mamy to sie zwaze :)
No to przynajmniej w koncu mam motywacje, takze - nie zwalniamy :))
W ogole za dobry mies bede chrzestna mojej siostrzenicy, milo byloby sie zaprezentowac ladnie :) Mam nadzijee, ze sie uda. Motywujcie mnie tylko kochane.
A teraz slodkich snow wszystkim juz zycze....
Trzymam kciuki za gubienie kilogramow! :)
No gratuluje :D Wiem jakie to cudowne uczucie zmieścic się w stare ciuchy albo chociaz poczuć luzy w tych, które niedawno były w sam raz :D A jak nie masz wagi, to może chociaż powinnaś sie mierzyć? to tez jest fajny sposób na sprawdzenie swojego postepu w odchudzaniu i jak dla mnie najwiecej dajacy, bo waga moze pokazywac rozne dziwne rzeczy, ktore srednio sie maja do tego jak sie wyglada :)
Pozdrawiam i zycze dalszych sukcesików :D
Gratulacje. Rzeczywiscie jest to motywacja :P Super uczucie zmiescic sie w spodnie, ktore zaleglay w szafie tylko dlatego ze nie dalo sie ich na tylek wcisnac :lol: Ja tez mam w swojej garderobie 2 pary firmowych spodni, ktore sa dla mnie motywacja. Co prawda jak narazie do rozmiaru 26 mi jeszcze daleko... ale dam rade :wink:
No i minal kolejny dzionek.. Jakis mam dzis nieciekawy nastroj, to chyba ta pogoda, pada i nic sie nie chce...
Caly dzien w pracy, potem jeszcze korepetycje.... Padam... Do tego musze sie wziac za skonczenie mgr i znalezienie porzadnej pracy.....
Ale za to jestem zadwolona z mojego dzisiejszego menu: 2 jablka+kilka truskawek. Do tego kilka kaw :/ Ale Ograniczam ją ostatnio :)
Buziaki dziewczyny, dzieki za wsparcie
P.S.Dzis zalozylam do pracy spodnie rozmiar 40 :DDDDDDD Moze jednak swiat nie jest taki zly :D
cześć :)
gratuluję sukcesów w odchudzaniu - oby tak dalej - :P
pierwsze rezultaty sa najbardziej motywujące - po nich przychodzi chęć na więcej i więcej - i tak oto kilogramy spadaaaaają :P <a potem już NIE wracaaaaają ;P>
i oby tak było :)
buziaki :*
Nareszcie, w koncu jeden dzien wolny :) Po calym weekendzie w pracy nalezy mi sie.....
Tylko ze nie do konca taki wolny, bo musze napisac ten wstep i zakonczenie do mgr. Kurcze, jestem juz tak blisko celu, a jakos nie moge tego dokonczyc.... Ale chyba sie zmusze. Jestem sama w mieszkaniu do poludnia, wiec nikt mi nie bedzie przeszkadzac:)
A po poludniu godz korepetycji, a potem ide z moim chlopakiem ogladac garnitury :D Nie nie, zaden slub, nic z tych rzeczy (ze slubem raczej mi sie nie spieszy...) :lol: Za mies bede chrzestna, musi jakos przy mnie wygladac :wink:
Oki, teraz to juz naprawde wracam do pisania, zajrze do was wieczorkiem :)
Milego dnia :)