ja niestety muszę zaczynać od początku... zapuściłem się:-x:-x:-x
ja niestety muszę zaczynać od początku... zapuściłem się:-x:-x:-x
Warto zacząć od małych zmian, nie warto przewracać dotychczasowego jadłospisu do góry nogami.
U mnie dużo dąło na przykład zastąpienie białego cukru ksylitolem. Który swoją drogą jest dobry dla zębów.
Ksylitol – słodycz z drzewa. Uroda i Zdrowie - serwis nie tylko dla kobiet!