Re: Re: Re: Heeeeloooo :)
Hejka wszystkim !!
Wpadłam was pozdrowic dziewczynki i pogratulowac zapału i wytrwalosci. U mnie wczoraj byla załamka (dzieki Cinni za baty) ale dzisiaj sie juz trzymam dzielnie.
Co do jabłuszek to ja licze tak jak jest u nas na stronie... ze jedno wieksze ma 75. Z reszta ja wiekszosc obliczam na GRUBASKACH bo moim zdaniem lepiej sobie zaokraglac do gory niz w dol.
Jesli ktos chce na jabłkach siedziec to chce tylko doradzic zeby takich dni nie robic zbyt czesto. Jablka maja bardzo duzo cukru i dlatego nadmierne wcinanie ich wcale nie dziala zbawinnie na figurke... wiem, sprawdzilam na sobie ;)
No dobra... zadzieram kiece i lece.
Aha... dziewuszki ile macie latek? Bo cos mi sie o uszy jakies osiemnastki obily a moze gimnazjum... hm... moze jestesmy w podobnym wieku? Ja sie przyznaje bez bicia z teraz leci mi 18 roczek. Ojejeje.. wcale sie nie czuje na tyle. Chyba zaczne sobie odejmowac a nie dodawac :P No OK, koniec zartow
PAPASY .. Czatgirl
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Jestem tu nowa...
Jej ale ja Cie podziwiam no dziewczyna istny wulkan optymizmu zapalu i wogole :))))Cud miod i orzeszki ehh ale smaczka sobie zrobilam;)cichooooo Oliwkaaaaa hehe;)
no i zazdroszcze silowni tak bym chciala chodzic ale brak czasu kasy wr...:/
no nic zmykam spac bo juz 1.30 a jutro rano pobudka i z Kasia po zakupki na imieninowe party;)))
Buziaczki:)
Oliwkaaaaa
Re: CINNI MINNIS POST NUMER 2 :))
HEJ DZIEWCZYNY!!!!
Postanowiłam nie ważyć się codziennie,bo to jednak nie ma sensu,tracić nerwy,i tak dalej.Dzisiaj jest sobota,więc zważę się dopiero we wtorek,żeby zobaczyć czy coś schudłam.A narazie mam nadzieję,że będę się dobrze trzymała z tą moją dietką :)) Buziaczki ! Miłego dnia,powodzenia Laski!!! :))))
Re: Re: Re: Re: Heeeeloooo :)
Czatgirl.Ja mam 18 lat skończone. :)
Dzisiaj zrobiłam sobie farmę piękności.Kupiłam sobie fajny balsam do ciała,samoopalacz i maseczkę na twarz.Wzięłam prysznic,osuszyłam ciałko,wysmarowałam się balsamem.Czekałam spokojnie aż się wchłonie,w tym czasie czytałam styczniową "URODĘ".Bardzo fajna gazetka.Gdy balsam wsiąkł,użyłam samoopalacza w sprayu.Mam nadzieję,że będzie ładnie :)) Maseczka na twarz też była.(na samym początku).Czuję się super,wypoczęta i zadbana. :))) Polecam wszystkim zrobić sobie taką godzinną przyjemność.Dzisiejsze moje jedzonko to płatki Frutina i dużo kapusty kiszonej. :) NO I PRZYZNAM SIĘ MALUSIEŃKI LÓD.
:-)))) Warto było,bo był pyszny,ale malutki.Buziaki dziewczyny!!
No własnie nie wygłupiaj się!!!
Halo ziemia!!! Bzzt bzzt tracimy kontakt z Cinni!!! Dziewczyno! Ja własnie zjadłam dwa naleśniczki ( chude bo z chudego mleka, na oliwie z oliwek i z jednego jajeczka i zamiast dżemu jogurt benefit) a rano zjadłam tez dwa i jeszcze batonika czekoladowego a wczorj bylam u babci i chyba nie musze nic mowic... ( czekolada z orzechami 2 serki Danio, oponki z cukrem) a dzis cwicze mimo, ze jem tez:)) Bo se zalozylam, ze bede tylko na diecie rozdzielnej a na 1000 kcal oprócz tego przejde po feriach! Szczegolnie ze jade jeszcze do Krakowa na biig zakupos!!! Chce sie troche pocieszyc feriami! Potem sie bede odchudzac ostro, ajk nie bedzie mnie w domku i nie bedzie mozliwosci podjadania!!! Daj spokoj! Zaczniesz jeszcze raz i wszystko bedzie ok! Mi tez sie wydaje ze jestem beznadziejna jak sie objem, bo mnie wtedy brzucho boli, a jak juz nastepnego dnia znow czuje glod i jem rzeczy malo kaloryczne to wiem, ze mi sie uda wytrzymac!!! I tak bedzie od poniedzialku wierze w to!!! Ale teraz chce pokorzystac z zycia! Nie bede sie objadac (poltora dnia wyzerki wystarczy...) ale nie bede sie ostro dietowac! Laska do kwietnia mamy jeszcze prawie dwa miechy!:))) Nie dygaj i wracaj natychmiast bo kopniaka wysadze:))
Re: Re: Re: No własnie nie wygłupiaj się!!!
Cinni:
milo ze jednak wrocilas...nie warto rezygnowac z powodu 1, czy 2 wpadek ...buziaczki:**
Tusiaczek.
Re: Re: Re: Re: No własnie nie wygłupiaj się!!!
Hej Cinni Kochana
Jestem z Toba. Tez sie załamałam w weekend. Jak na siebie patrze to az mi sie słabo robi gdy pomysle jak moglabym wygladac a jak wygladam. No coz...
Kurcze... tez nie umiem sie opanowac. Znam to baaardzo dobrze. ALe wiesz cio? Postanowilam byc z Toba w pelnym tego słowa znaczeniu i tez przez 3 dni bede na 600-700 kcal.
Obiecuje wam kochane (sobie nawet nie obiecuje bo swoje obietnice szybko łamie) ze wytrwam.
Trzymajcie kciuki.
Papa
Re: Re: No własnie nie wygłupiaj się!!!
Cinni nareszcie jesteś bo tak wszędzie cię brakowało widzę że wszyscy mają od czasu do czasu napady obżarstwa i załamania,Cinni kochana ja wczoraj z żalu miałam wielką ochotę nie tylko rzucić się na jedzenie,ale jeszcze papierochów mi się chciało ,tak samo się rozbeczałam pokłóciłam z mężem który potrafił na szczęście zachować zimną krew i nie pozwolił na te głupoty.Gdyby go nie było w domu to wolę nie myśleć jak czułabym się dziś po tej wyżerce i pokonana papierosami,aż mi zimno na tą myśl było blisko.
Cinni wiesz że jak się przypilnujesz teraz to te 2 kg szybko cię opuszczą ja mam dokładnie 2 kg więcej na wadze i najchętniej 4 dni pożyłabym na papierosach i je zrzuciła wtedy nie chce się jeść ale nic z tego trzeba to przetrzymać i wierzyć że jesteśmy w stanie sobie z tym poradzić,ściskam cię kochana i nie chowaj się tylko bądz jak dawniej
cinni nie wygłupiaj się!!!!
Maluszku, a Ty myślisz że ja po tym weekendzie nie przytyłam? Ja regularnie po weekendzie tyje :D i regularnie w poniedziałki jestem na wodzie mineralnej, zeby oczyścić ogranizm ze wszystkich grzechów :D Także nie przejmuj się, ze ważysz dwa kilogramy więcej. Ja przytyłam trochę mniej, bo prawie kilogram....ale nie załamuj się, ja sie nie załamuję :)
Re: No własnie nie wygłupiaj się!!!
Kurde.......nawet nie wiecie jaka się czułam słaba......popłakałam sobie dzisiaj trochę.Nie panuję nad sobą,rzucam się na słodycze jak jakieś zwierze....nie wiem co będzie.Ale przekonałyście mnie trochę,że trzeba walczyć dalej.Mój BIG kryzys mija powoooli.Od teraz zaczynam kolejny raz ;(( Na początek trzy dni-wtorek,środa i czwartek po 600 kalorii.Takie oczyszczenie po dwóch dniach totalnego jedzenia :(( Mam nadzieję,że uda się....Pozdrawiam Was Kochane Dziewczynki... buuuuzi.
ciniutka rozmiarowo cinni=)
Cześć kochany płatku!!!!!!
Wierzę że Ci się uda, że każdy Twój dzień poczynając od dzisiejszego będzie piękny i ty będziesz coraz piękniejsza bo i szczuplejsza i bardziej szczęśliwa :)
Wierzę że Ci się uda i że nie będziesz już się obżerać, że będziesz w stanie kontrolować jedzenie i wziąść tylko to jedno ciastko, tylko tego jednego pieroga, a nie całą paczkę lub cały talerz. Jedzenie powinno być tylko częścią naszego życia a nie całym naszym życiem.
W końcu:
Jemy po to aby żyć a nie żyjemy po to aby jeść!!!!!!!!!!!