Wersja do druku
RYBCIA83 musisz znależć chwilkę na jedzonko, bo będziesz miała problemy z koncentracją i pamięcią.Mózg, żle odżywiony nie pracuje jak powinien.Polecam Lecytyne do ssania ,naprawdę pomaga i jest nieszkodliwa.
ZUZA001 daj znać co u Ciebie.
Pa................................................ ...............
No cóż MAYYKA ten pierwszy dzień w budzie minął całkiem dobrze, bo w końcu to tylko rozpoczęcie :lol: No ale od jutra już lekcje i trzeba się będzie powoli przyzwyczaić, że wakacje się skończyły. A jeszcze w dodatku zaczęłam nową szkołą, a więc nowe otoczenie, nowi ludzie, ale mam nadzieję, że będzie dobrze i że jakoś się przystosuję :)
I wiem oczywiście, że muszę znaleźć czas na jedzenie i postaram się, żeby wszystko było w normie w tej kwestii :)
Cześć !!! Cześć !!!
Co tu tak pusto ? Czas na podsumowanie dnia "Kruszynki".
HEJ !! HEJ !!
Miną kolejny dzień.Chyba udany.Z pewnością Wam też dobrze poszło.Jak to mówią :"środa minie tydzień zginie." I znowu będzie poniedziałek, kolejny wielki poniedziałek.
Trzymajcie się ciepło i diety.
Pa................................................ ..................................
Ja rozwniez dalej trwam przy swojej dietce :) Nie licze na to ze w poniedzialek waga drgnie bo wkoncu to juz 3 moj tydzien ale ciesze sie ze jest juz 72 a nie 77 i to mnie bardzo raduje :) wiecie przed nami długa droga ja chcialabym wazyc ponizej 60 chocby to 59,9 hehhehe byle juz nie widziec 6 na poczatku :) Musi nam sie udac !!!!
Witam :)
Ja oczywiście również trwam w swojej diecie i nie mam zamiaru się poddać, bo idzie mi bardzo dobrze, z czego jestem zadowolona :) Poniedziałek rzeczywiście znowu będzie i zaznaczam, że zbliża się on już wielkimi krokami :) I napewno będzie dobrze :) Renia masz rację, że przed nami długa droga, ale tak jak napisałaś, musi nam się udać :) I dodam do tego, że napewno nam się uda :) Musimy w to wierzyć dziewczyny :) Zresztą ja nie tylko wierzę, ja to poprostu wiem :D Jakby przyszła chwila załamania (czego absolutnie nie życzę) to pomyślcie jaka szkoda by była, żeby wszystkie dotychczasowe wysiłki poszły na marne. Zresztą wiem, że jesteście dziewczyny wytrwałe, cierpliwe i chcecie osiągnać swój cel, więc trzymajcie tak dalej, a napewno będzie tak jak powinno :)
POZDRÓWKA SERDECZNE :)
HEJ !!!
Widzę że macie się dobrze i trzymacie dzielnie. Ale coś mi sie wydaje że jest nas coraz mniej.FIKA,ANIA2102 i ZOLCIUTKA nie dały znaku życia od paru ładnych dni. Czyżby zrezygnowały ? Dziewczyny jeśli zaglądacie na nasze posty,to dajcie jakiś sygnał że istniejecie.Może uda nam się, w Was, obudzić ducha walki.A nagroda będzie bardzo przyjemna i słodka.Mianowicie odzyskacie, zdrowie,radość istnienja i wieeeeeeeeeeeeeeelkie ciacho.Jak widać same superlatywy i przyjemności czekają na końcu długich wzmagań.My już wiemy że warto przetrwać ten trudny okres naszego życia, teraz, pora abyście Wy, się o tym przekonały.Zapraszam, zachęcam i czekam na odzew.
Słoneczka jestem bardzo dumna z naszych poczynań.Oby tak dalej.
ZUZA001 gdzie się podziewasz ?
TRZYMAJCIE SIĘ CIEPŁO I DIETY.
NIGDY NIE REZYGNUJ Z CELU,TYLKO DLATEGO,ŻE OSIĄGNIĘCIE GO, WYMAGA DŁUGIEGO CZASU.CZAS I TAK PŁYNIE.
MAYYKA świetny tekst :) No i jaki prawdziwy :) Napewno nie zrezygnuje. Mam w sobie mnówsto siły i chęci na osiągnięcie celu, nawet jeśli potrzeba na to długiego czasu :) I wiem że warto! :)
No to uciekam spać, bo rano nikt za mnie do szkoły nie wstanie :lol:
własnie dzięki MAYYKA znalazłam motto swojego odchudzania :lol:
parafrazując przytoczony przezeń tekst moim mottem jest
Osiągniecie celu wymaga czasu czas płynie a JA CHUDNĘ