-
Elo dziewczynki :)
Nan damy rade :) <cmok>
Mi dzisiaj jak narzie mnioł dzionek spoko choć przyznam (to dla twojej info Oskubana) ze zjadłam wczoraj poł małego obwazanka na wieczor o 21 wczoraj zmiescilam sie chyba 1200kcal! jest dobrze a bedzie jeszcze lepiej :)
Dziś zjadłam
kajzerke z plasterkiem szyneczki
jabłko
2 kromki chlepa zytniego chrupkiego
wypiłam 1 szklanke wody(wiem ze to za mało)
i pije teraz herbatke czerwoną!
jak narazie tyle... :)
Pozdrawiam Bunia:*
ps. Oskubana nie widze twojego posta :/
-
BUNIU, BARDZO ŁADNIE DIETA IDZIE U CIEBIE!
JA OISZĘ PAMIĘTNICZEK" NIE JESTEŚCIE SAMI WSTĄPCIE..."
TAM PISZĘ O PROBLEMACH PRYWATNYCH I O DIECIE. PISZĘ CO MI LEŻY NA SERDUCHU.
POZDRAWIAM
-
Dziś znów to samo, jutro się zważe, jak zobacze powyżej 67kg, to się powiesze, albo coś...
-
a jak minal wieczor?
licze na to ze w porzadku!
-
elo:)
Dzisiaj jest śliczny dzionek...az humor lepszy..ale cos mi nie poszedł spr z matmy KURDE :P no alee... bedzie coraz lepiej ! ;) i w nauce i wogole będę ładniejsza:P (skromność)
Nan ...... troche wiecej optymizmu slonko :) weź sie w garść i nie myśl o tym co bylo ale co bedzie jezli nie zaczniesz się odchudzac i bedziesz ciągle jadła !! Bedziesz gruba jak beka!! Więc glowa do góry i naprzud!a jak narazie masz odemnie kopa w twoj sliczny zadek na początek....!!
dziś zjadłam:
kajzereke
serek (z malymi kawaleczkami czekolady)
pol kubka kawy zbozowej na mleku
telerz (zupy ogorkowej na smietanie) to tego troche ryzu
Pozdrawiam Bunia
-
czesc Buniu!
co Ty sie tak szkola przejmujesz? poprawisz i bedzie git!
matematyka nie jest taka trudna;)
widze ze sobie ladnie dietkowo radzisz.
ja chce sie pochwalic ze u mnie tez jest dobrze:)) mam swietny humorek!
pozdrawiam
-
Julcyk z tą matmą to nie wiesz co mówisz ;).
Buniu- dodałaś mi nową porcję energi i chęci do działania :D dzięki!!
A waga pokazała 68kg :/, no nic...lepsze to jak 94...brrr...aż zimny dreszcz po mnie przeszedł :shock:
-
hej!
Julcyk to świetnie ze dieta oki u ciebie i humorek dopisuje byle tak dalej :) <przytul>
Nan noo i tak ma być!!!!!!! Do dzieła pokaz co potrafisz na ile Cie stać :) razem będzie nam napewno raźniej :) :)
-
Hej dziewczynki1
Matmę bardzo lubiłam i ja umiałam jak mogę pomóc to chętnie!
Ale wiem że zdolna dziewczynka jesteś i poprawisz ja!
Bunia świtny humorek cię nie opuszcza to super!
Julcy u Ciebie też dobrze leci!
Cieszy mnie to!
Miłego weekendu!
-
Mi o dziwo matma w tym roku idzie dobrze (jak na mnie rewelacyjnie- widać dobra jestem w kombinowaniu ;P)
Buniu- do 100-dniówki zostało niewiele czasu, a ja musze zwalić 10kg :/- na pewno się uda!!! :evil: :twisted:
