Wersja do druku
Witaj Czyżyk ja troszkę spóżniona będę dziś 1 dzień 13,nawet mi się podoba,myślałam że gorzej to będzie,trzymam kciuki za was i za siebie,jak narazie niewolniczo trzymałam się dietki,przeraża mnie koszt sałaty-4zł.,zadłam jej pół a drugie pół mam na jutro.POZDRAWIAM jak tam schaboszczaki dla rodzinki? ja dzielnie się spisałam ale bez wody z cytrynką i takiej cieplusiej chyba nie poszło by tak lekko.
Oficjalne ważenie: - 2 kiloski!
Myślę, że jest O'K.
Kurcze, zeżarło mi takiego ładnego pościka :((( Jak ja tego nie lubię!!! Wrrrr!!!
Zebrałam się w sobie i napiszę jeszcze raz. Gosia , nie przejmuj się tą wpadką. Możesz zacząć od początku, możesz zasuwać dalej- najważniejsze, żebyś wogóle coś robiła. Słyszałam, że kiedy rzuca się fajki, trudno utrzymać łapska zdala od lodówki. Próbuję wczuć się w twoją sytuację ale nigdy nie paliłam (no to i nie rzucałam...), więc tylko mogę to sobie wyobrazić.
Dzięki za gratulacje- niedługo ty napiszesz nam taki sam radosny post :)) Pamiętaj- Gośki to twarde sztuki- byle co ich nie rusza :D
Tea, trafnie ujęłaś to, co myślę o trzynastce. Studiowałam kiedyś dietę Atkinsa, więc pod tym co napisałaś mogę się podpisać obiema łapkami (ketoza).
Skutkiem ubocznym są bóle głowy. Nie wiem, czy wy też je macie? Mnie trochę dokuczają (najgorszy był trzeci dzień).
Pisałam wam wczoraj, że wcześniej zjadłam kolację. Lanczyk jem zazwyczaj ok. 13.00, więc prawie 20 godzin nic nie jadłam. To nie było dobre posunięcie- nikomu tego nie polecam! Dziś rano czułam się strasznie. Miałam zawroty głowy i byłam potwornie osłabiona. Wypiłam dwie szklanki wody i zamiast tartej marchewki wypiłam sok marchwiowy (stwierdziłam, że cukier szybciej dotrze do krwi i lepiej się poczuję). Na szczęście się nie myliłam. Kiedy wypiłam kawę- było już O'K.
No i dobrze, bo sporo dziś jeździłam samochodem...
Dzisiejszy dzień, to była poprostu uczta w porównaniu z poprzednimi. W południe rybka (miła odmiana po tych jajach:)), wieczorem mięcho- też całkiem smacznie je sobie przyrządziłam- i czułam się (nadal czuję) bardzo najedzona. Smieszne, nie? Mój mąż, kiedy zobaczył ile ja jem w ciągu całego dnia, to był lekko przerażony. Pytał się, czy aby na pewno nie padnę mu gdzieś pod płotem :))))
Troskliwy mężuś, nie? Chciałby mieć żonę "szczupłą bez wyrzeczeń" he, hee.
Tea, czy ty idziesz równo ze mną? Tak łeb w łeb??
Pytam, bo chciałabym wiedzieć, jak się zapatrujesz na perspektywę pożarcia CAŁEGO kurczaka??? Ja, szczerze mówiąc, mam łzy przerażenia w oczach ;)
No nie ma bata, żebym mu dała radę. Heeelp!! Niech mnie ktoś przytuli!!!
Ps. Obiecałaś opowiedzieć o swojej siostrze... Nic tak nie motywuje, jak opowieść o cudzym sukcesie!
Ps2. Słyszałam o Polańskim. Cieszę się :)
Troche nie na temat, ale czy slyszalyscie, ze Polanski dostal 2 nagrody od Brytyjskiej Akademii Filmowej za 'Pianiste'? Za najlepszy film i za najlepszego rezysera. Ale fajnie.
Zaraz sniadanko... marchewka.
Gosiu, zaczelas 13?
x
Gratulacje,kiedy u mnie tak będzie,Czyżyku kochany wczoraj pękłam o 21 no i nie mam doła z tego powodu bo kcal i tak było mniej niż 1000 ale miała być 13.OBIECUJE sobie i tobie że to był ostatni raz dziś startuję od początku i tylko proszę przyjmij mnie tu i nie denerwuj się na mnie to trochę przez to że za wcześnie zjadłam ostatni posiłek a na dodatek wczoraj ćwiczyłam na siłowni prawie 2 godziny ,do tego dalej trwa u mnie walka z papierosami nie palę 27 dzień i to też swoje robi-no dobra koniec z tymi usprawiedliwieniami nie mogę się tak rozczulać jak tym razem nawalę to już się tu nie wpiszę ale czytać cie Czyżyku będę pa pa,gdybyś mnie chciała lepiej poznać to zapraszam na post-Z wami się uda 2
Trzymam kciuki za ciebie i jak dalej tak będziesz chudła to warto na tej 13 być,do jutra
I tak trzymaj Gosiaczku!!! Zuch dziewczyna :))
Ja robię sobie prawdziwy befsztyk, czyli z wołowiny. Kupiłam w supermarkecie trzy(każdy miał ponad 20 dag), takie na tackach, zamarynowałam (bo inaczej pewnie nie dałoby się tego zjeść...) i wstawiłam do lodówki. Wystarczyło mi tego na tydzień. Każdego dnia było lepsze :) Acha, zapłaciłam za to ok. 12 zł. To chyba nie jest tak dużo, jak na jedzenie, na cały tydzień, nie? Szczerze mówiąc nie wiem, czy można wołowinę zastąpić kurczakiem. Każde z tych mięs ma swoje zalety. Wydaje mi się, że- jeśli to możliwe- lepiej robić tak, jak podano w diecie.
Pa!
Tea, błagam cię słonko :)))) wejdź na wagę, plizzzzzz!
Ja poprostu MUSZĘ utwierdzić się w przekonaniu, że moje malutkie wpadki nie zrobiły krzywdy diecie!
Twoja siostra ma rację- za dużo mnie kosztuje ta dieta, żeby zmarnować jej efekty. Będę walczyć jak lew!!!
Nie mogę więcej pisać, ale zajrzę później. Muszę wam coś bardzo ważnego opowiedzieć.
Pa!
Witam cię Beatko! Bardzo się cieszę, że napisałaś takiego długiego posta. Uwielbiam długie listy, byleby były ciekawe :)) BARDZO cię podziwiam, że tak dużo schudłaś! To jest niesamowicie dopingujące! Twój mężuś powinien cię na rękach nosić i całować po stopach :) za taki hart ducha! Ja jestem pod wrażeniem.
Gosiu, nie mam pojęcia, jak wygląda trzynastka od strony kalorii, sorki.
Grzanka, to inaczej tost, więc oczywiście może być ten "cieplutki" :))
W mojej trzynastce nie ma wogóle pieczywa, więc wogóle go nie jem :(
Ale pomyślałam sobie, że drugi tydzień będzie wg, dietki napisanej przez Tea.
Kurcze- muszę lecieć zrobić dzieciom kolację. Narazie, pa!