Wersja do druku
Miło Was znowu widzieć :)
Ja dietę trzymam, ale waga stoi, jak stała i nie chce ruszyć. No nic, zobaczymy kto kogo przetrzyma :wink:
Dziś byłam na pierwszych zajęciach w fitness klubie i dostałam niezły wycisk. Co prawda, po zajęciach ABT (na brzuch, biodra, pośladki) najbardziej bolą mnie nogi i to jest nieco dziwne, ale trudno. Pojawiajcie się częściej, nic tak nie pomaga prztrwać kryzys diety, jak forum :)
Witam :D
Werek ja cwicze teraz w domku przy kasetach Jane Fondy z aerobikiem.Polecam, sa bardzo fajne i najwazniejsze skutecznie rzezbia sylwetke :) . Kiedys, jak mialam wiecej czasu chodzilam do Gimnasjonu...
Czesc wszystkim:)jestem nowa:)jak tak sobie to wszystko czytam to sobie mowie ze dam, dam sobie rade!!!!i schudne bardzo tego chce !!!!mam 20 lat 164cm i 64kg.Moj chlopak jest zadowolony z mojego wygladu ale ja niestety nie tluszczyk wylewajacy sie tu i owdzie nie daje mi spokoju w wakacje jest super codziennie gram w siatke plywam i opalam sie i figurka jest ok ,a potem znow sie zaczyna...postanowilam zabrac sie za Ciebie zaczelam od wczoraj mam nadzieje ze sie uda potrzebuje 8kg.Powodzenia wszystkim:)