WY MACIE PROBLEMY Z WAGA??57 CZY 60 KILO TO PROBLEM???
Ja wazylem 135 kilo,od paru lat chodzilem na silownie niestety drobny wypadek,musialem zmienic swoje plany na przyszlosc,przy wzroscie 2 metry nie wygladalem wcale zle poprostu bylem wielki Pudzian przy mnie to maly pikus:) :D niestety zmiana planow bez cwiczen to i zmiana wygladu:( musialem cos z tym zrobic co i zrobilem;) dzisiaj jest 21 dzien mojej diety kapustowej a ja waze juz 119 kilo a pod koniec czerwca bedzie 100 na 100% dietka jest super mozna zjesc dziennie nawet caky garnek zupy a w skali tygodnia i tak zrzucicie z minimum 4 kilo oczywisice zeby cialo nie wisialo na was jak na worku godzinka dziennie na rowerku nie zaszkodzi,moj znajomy zrzucil 30 kilo dzieki tej zupie nie cwiczyl nawet minuty dziennie i wygladal jak ostatnie nieszczescie ze swoim wiszacym cialem ale utrzymal wage do dzisiejszego dnia i po roku czasu cialo wrocilo do pozycji jaka powinno miec.Zycze Wam wytrwalosci odezwe sie gdy bede wazyl 100 kilo jak co to posle moje foty dla nniedowiarkow;)