czytalam Twoj watek i wiem, ze walczysz jeszcze raz, ale myslalam, ze masz na pamiatke takie zdjecia?
Wersja do druku
czytalam Twoj watek i wiem, ze walczysz jeszcze raz, ale myslalam, ze masz na pamiatke takie zdjecia?
mam, chcesz je? :roll:
nio, bardzo!! oto moj adres: sidvicious@o2.pl
eh, wysłałam ci na prv :D
ja tez poprosze o fotki :) na priv. Pls
dziekuje bardzo!
Dziekuje :*
no, szkoda, że są nieaktualne :D le proszę.
no i przechodzimy do tematu - sidex, zaczniesz jeść więcej? :roll:
dzis zjadlam wiecej... wchodze rano na wage... i... :cry: 61... jak to mozliwe ze przytylam (2 dni wczesniej bylo 60)... caly dzien jestem zla i krzycze na wszystko co sie rusza..............
akurat bylam po cwiczeniach i po wizycie w wc...
zawsze jak widze, ze nei chudne to sie obzeram...
dzis:
sniadanie: 100g serka wiejskiego, pomidor, rzodkiewka
2 sniadanie: jablko
obiad: zupa jarzynowa niezabielana, 2 placki ziemniaczane tylko z cukrem, bez smietany
kolacja jeszcze przede mna...
rano cwiczylam pol h... codziennie cwicze, wiec czemu znowu 1kg to przodu... znowu to samo, znowu przegrywam... :(
a ja robie sobie tydzien na jogurtach serkach i otrebach.. boze dopomoz..