-
nno gratuluję;)udało ci się jednym słowem.
chociaż gdzies czytałam że żeby zobaczyć czy się wyszło z jojo to trzeba 5 lat czekac i jeśli się przytyło do 5% swojej masy ciała to się nie ma jojo;)
a widziałam foteczki.bardzo ładnie wyglądasz.a tak apropo ile masz wzrostu?
ja tez już jestem koścista.na górze bo nogi to nie. i słuchajcie cycków zero;( to tragedia.mogłam kilo przytyc ale żeby mi weszło tylko w te placki;)
-
ja mam tak samo:/
plecy mam strasznie kosciaste i tez cyckow zero:/
-
ale ty kochana jeszcze rośniesz.masz 14 lat;) a ja stary koń 23;) i placki;( no totalnie takie z rodzynką hehe.ale masuje zobacze co bedzie
-
kasiula... ja sie odchudzalam gdzies 2001 - 2002... schudlam 18 kilo...
potem mialam bulimie przy ktorej przytylam moze 3 kilo...
potem zaczelam palic i jak rzucalam to gdzies w 2004 przytylam do 70 kilo... i to sie tak ciagle utrzymywalo na tym poziomie mniej wiecej :)
a teraz sobie chudne powolutku :) juz mi sie tak nie spieszy na efekt koncowy :) jakos spokornialam chyba :)
-
ja mam to samo choc np dzisiaj mam urodziny i obiecałam sobie ze zjem sniadanko peeełne weglowodanów czyli przepyszną mega wielka miske owsianki ze wszytskimi mega słodkimi oddatkami to i tak chodze i w głowie podswiadomie sobie licze bo oczywiscie nie omieszkałam tego zwazyc..i tak jest ciagle nie dosc ze ciagle mysle o jedzeniu to ciagle tylko ile mi zostało patrze na zegarek bo juz nie moge sie doeczekac kolejnego posiłku... i tak jest ciagle ciagle w kołko w kołko to samo i ta ciagła mysl zeby tylko nie przytyc..a jak sobie pofolguje to od razy na siłke 3 godziny katownia i 3 tysiace kcal zrzucone wtedy mi dobrze..drugim problemem jest to ze zaczełam cierpiec na bezsennosc :O szok dosłownie
-
u mnie bylo tak, ze na 1000 kcal bylam jakies 2 miechy. schudlam 12 kg. teraz minelo juz duuuuuuuuuzo czasu, a mnie zachcial sie rzucic palenie. rzucilam, ocywiscie. nie pale prawie 2 miesiac i czuje sie z tym rewelacyjnie.
ale przez swieta, pozniej to rzucenie palenia i sesje przytylamm 7 kg. czy byl to efekt jojo?
na pewno nie. to ja sie zapuscilam. obzeralam sie maksymalnie zeby zapomniec o fajkach. jakdlam bo cos lezalo, jakdlam tak po prostu bez okazji nawet jak nie bylam glodna. nawet nie wychodzilam z diety stopniowo. po prostu ktoregos dnia zaczelam norlanie jest. ale wiedzialam ze trzeba PRZETAC JESC, GDY ZASPOKOJE GLOD. no ale zapomnialam i jak sie je 2 pizze dziennie plus do tego normlane obiady i ogolnie towarzyszy mu uczucie pekania to nie mozna miec do nikogo pretensji tylko do siebie. na poczatku tez myslalam jeju ile to kalorii.... teraz zlewam na to!!
-
WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO !!!!!!!!!!!!
http://i13.tinypic.com/2qle5ph.jpg
-
a co do cycków to u mnie sa to cos w rodzaju jak u anorektyczek dosłownie z dwiema kropeczkami na górze wystaja mi kosci a nogi sa obrosniete tłuszczem i nadmiarem skóry bleeee
-
nie wiem czy to do mnie ale dziekuje bardzo ;-)
-
ja juz kiedys wypowiadalam sie na tym forum, zeby sie akurat tym nie martwic, bo male cycki sa zajebiste, takze dziewuchy nie palac z tego powodu... jest milion innych powodow dla ltorego mozna plakac, ale na pewno nie z powodu malych cyckow