hej,powiedzcie mi czy wszelkiego typu serki homogenizowane waniliowy czy jakie kto tam lubi sa zdrowe przy diecie?Niby sa zdrowe a ja je bardzo lubie i nie wiem czy mozna je jesc codziennie czy raczej ograniczyc?Co sadzicie???
Wersja do druku
hej,powiedzcie mi czy wszelkiego typu serki homogenizowane waniliowy czy jakie kto tam lubi sa zdrowe przy diecie?Niby sa zdrowe a ja je bardzo lubie i nie wiem czy mozna je jesc codziennie czy raczej ograniczyc?Co sadzicie???
ciekawe ile ma kcal i tluszcuz? :>
kupiłam właśnie ten serek homoganizowany Bakomy hommi o smaku sernika ma 5g tłuszczu (to nawet sporo) 120 kcal czy coś takiego a opakowania jest 135 kcal
codziennie raczej nie ....
ale słyszałam że są seri homo 0 % tłuszczu ! :D więc można poszukać
powodzenia
(jutro sobie zjem na śniadanko :))
Tez wlasnie o takich slyszalam ale nigdzie nie moge znalezc :(Cytat:
Zamieszczone przez adusia14
Jadłam kiedyś serek homo 0 %... Są chyba tylko naturalne... Szczerze mówiąc kojarzył mi się z przetrawionym mlekiem (konsystencja)... W smaku też żadna rewelacja... I na dodatek miał niewiele mniej kalorii niż zwykły serek homo :x.
Kupuję nieraz taki serek 0 % tłuszczu firmy Mlekovita w 100 gramach ma 45 kcal :D
ja tam jadam naturalny zoot, i jogobella light :D polecam!
a ja siem natknęłam na jogurt "Jogo max 0% tł." czy jakoś tak i ma tylko 32 kcal w 100g :) A całe opakowanie ma 400, da się tym nawet najeść i tylko 128 kcal :) Jem często na śniadanko
Ale my mowimy o serkach :P
jedno i to samo :D