hej,powiedzcie mi czy wszelkiego typu serki homogenizowane waniliowy czy jakie kto tam lubi sa zdrowe przy diecie?Niby sa zdrowe a ja je bardzo lubie i nie wiem czy mozna je jesc codziennie czy raczej ograniczyc?Co sadzicie???
hej,powiedzcie mi czy wszelkiego typu serki homogenizowane waniliowy czy jakie kto tam lubi sa zdrowe przy diecie?Niby sa zdrowe a ja je bardzo lubie i nie wiem czy mozna je jesc codziennie czy raczej ograniczyc?Co sadzicie???
ciekawe ile ma kcal i tluszcuz? :>
kupiłam właśnie ten serek homoganizowany Bakomy hommi o smaku sernika ma 5g tłuszczu (to nawet sporo) 120 kcal czy coś takiego a opakowania jest 135 kcal
codziennie raczej nie ....
ale słyszałam że są seri homo 0 % tłuszczu ! więc można poszukać
powodzenia
(jutro sobie zjem na śniadanko )
Tez wlasnie o takich slyszalam ale nigdzie nie moge znalezcZamieszczone przez adusia14
Jadłam kiedyś serek homo 0 %... Są chyba tylko naturalne... Szczerze mówiąc kojarzył mi się z przetrawionym mlekiem (konsystencja)... W smaku też żadna rewelacja... I na dodatek miał niewiele mniej kalorii niż zwykły serek homo .
Kupuję nieraz taki serek 0 % tłuszczu firmy Mlekovita w 100 gramach ma 45 kcal
ja tam jadam naturalny zoot, i jogobella light polecam!
a ja siem natknęłam na jogurt "Jogo max 0% tł." czy jakoś tak i ma tylko 32 kcal w 100g A całe opakowanie ma 400, da się tym nawet najeść i tylko 128 kcal Jem często na śniadanko
Ale my mowimy o serkach :P
jedno i to samo
Zakładki