serki homogenizowane

hej,powiedzcie mi czy wszelkiego typu serki homogenizowane waniliowy czy jakie kto tam lubi sa zdrowe przy diecie?Niby sa zdrowe a ja je bardzo lubie i nie wiem czy mozna je jesc codziennie czy raczej ograniczyc?Co sadzicie???

ciekawe ile ma kcal i tluszcuz? :>

kupiłam właśnie ten serek homoganizowany Bakomy hommi o smaku sernika ma 5g tłuszczu (to nawet sporo) 120 kcal czy coś takiego a opakowania jest 135 kcal
codziennie raczej nie ....
ale słyszałam że są seri homo 0 % tłuszczu ! :D więc można poszukać
powodzenia
(jutro sobie zjem na śniadanko :))

Cytat:

---

Zamieszczone przez adusia14

ale słyszałam że są seri homo 0 % tłuszczu ! :D

---

Tez wlasnie o takich slyszalam ale nigdzie nie moge znalezc :(

Jadłam kiedyś serek homo 0 %... Są chyba tylko naturalne... Szczerze mówiąc kojarzył mi się z przetrawionym mlekiem (konsystencja)... W smaku też żadna rewelacja... I na dodatek miał niewiele mniej kalorii niż zwykły serek homo :x.

Kupuję nieraz taki serek 0 % tłuszczu firmy Mlekovita w 100 gramach ma 45 kcal :D

ja tam jadam naturalny zoot, i jogobella light :D polecam!

a ja siem natknęłam na jogurt "Jogo max 0% tł." czy jakoś tak i ma tylko 32 kcal w 100g :) A całe opakowanie ma 400, da się tym nawet najeść i tylko 128 kcal :) Jem często na śniadanko

Ale my mowimy o serkach :P

jedno i to samo :D

Nie jestem na diecie, więc nie wiem czy można jeść codziennie wtedy serki czy też nie :P Tak czy inaczej ja na śniadanie zawsze jadam serek homogenizowany Danio albo zwykły owocowy, albo ŚniaDanio. Do tego bułka i bez masła. To moja tradycja, tak zawsze wygląda moje śniadanie :lol:
Może to jak jadam ma tam swoje "przeciw" (te kCl tłuszcze i co tam jeszcze dietetyczki liczą :P ), no ale ja od tego nie tyje i uważam, że śniadanko powinno być jak najbardziej obfite i bogate w składniki pokarmowe, gdyż zostaje w całości spalone przez organizm i mózg (musi wystarczyc na caly dzien) tak czytałam :lol: hehe
Pozdrowienia dla wszystkich moich rówieśniczek - maniaczek serków Danio :P

och Danio ...
smak dzieciństwa

Pychotka :D

Niooo pychotka pychotka :lol:
Ja tak jadam je zawsze na sniadanie od ok. 2 miesięcy i jeszcze mi się to nie znudziło :P Po prostu mi smakują :)
Ale te ŚniaDanio moim zdaniem są gorsze od tych zwykłch, owocowych. Chyba chcieli je za bardzo ulepszyć :wink: No ale to nie znaczy że są niedobre 8) Dobre są, ale zwykłe są lepsze hehe :lol:

Ja uwielbiam serki homogenizowane. Co prawda przez osatni miiesiac jakos nie jadłam ich specjalnie duzo (jadłam twaróg półtłusty-bo miałam bardziej na niego ochote i jogurty z roznymi dodatkami). Ale wczesniej jadałam codzien serek homog. (najczesciej waniliowy), chociaz inne smaki tez szamałam :P np. truskawkowy, brzoskwiniowy, lesny, jagodowy. I to serki z różnych firm Danio, Gabi z Plusa, serki z Lidla, Darek. Lubie różnorodnosc stad rozne samki i rozne firmy. Kazdy ma inna konsystencje i inny walor smakowy. teraz ich nie jadałm bo w koncu mi troche zbrzydły. Bo chyba gdzies przezpół roku czy nawet wiecej moze rok, jadałam serki co najmniej 6 razy w tygodniu. Teraz widze ze znow zaczynam miec własnie na ten produkt ochote. Wcale sie nie przejmuje ile to ma tłusczu czy cos w tym stylu. Dla mnie wazna jest ilosc. jak zjem 1 w ciagu dnia to styknie. (oczywiscie poza normalnym jedzeniem).

Polecam jedzenie serków, zawieraja duzo wapnia, który dobrze wpływa na kosci, na krzepliwosc krwi, reguluje czynnosci serca, a takze co dla nas najwazniejsze wapn odchudza.
Dobrze zjesc sobie serek na podwieczorek zamiast jakis ciasteczek czy cukierkow. Przynajmniej jest mniej kalorycznie i jak zdrowo. (no ja wiem akurat najlpiej jak trudno oprzec sie słodyczom [bo jestem od nich uzalezniona]a tu polecam jedzenie serkow zamiast nich :P , no ale fakt faktem pozostaje)

pozdrowionka
:wink:

Ej kochane co do danio poddacie miw syztskie dane ?? plosem [kcal, tluszcz, bialko,weglowodany] :D:D

Dla mnie serki Danone są zbyt tłuste i mają za dużo węglowodanów, dla mnie to bomby kaloryczne :( więc ich po prostu nie kupuję i nie jem :shock:
Z tego co pamiętam, to te nowe ŚniaDanio mają aż 136 kcal w 100 g i bodajże 6 % tłuszczu, co oczywiście nie znaczy, że nie są dobre, ja niestety nie mogę sobie na nie pozwolić!

Nie mogę się pogodzić tylko z tym, że kiedyś Danone miał taką serię ******NEA - były to serki homo i jogurty bez tłuszczu i bez cukru - smakowały bardzo dobrze i były niskokaloryczne - i seria ta została w pewnym momencie zlikwidowana i przestała po prostu pojawiać się w sklepach :cry: :(


Bardzo za to lubię serki homo naturalne TUREK FIGURA (kiedyś to była TOSCA) - tylko
3 % tłuszczu i tylko 73 kcal w 100 g - można je jeść same albo smarować nimi chlebuś :D PYCHA!

Polecam!!!!

pponoc ktos jakas skarge wniusl....

Hej ! Ja jem co dzień na sniadanie serek twarogowy. Wiecie te co są ze szczypiorkiem, czosnkiem, nawet z bekonem. Są pyszne !! A może ktoś wie ile to kcal ??

eeeee .....a nie pisze na opak??

wiecie co ??:( a u mnie nawet nie ma tej jogobelli light :/ wlasnie slysze o niej dosc duzo a u siebie znalesc nie moge :/ wogle u mnie nie takich rzeczy typowo dietecznych nawet nie ma tych parowek z sokolowa :evil: a serek ziarnisty lekki dopiero wczoraj wprowdzili do az 1 sklepu!!!! :twisted: :twisted: :twisted: :twisted: :twisted:

Hehe wiesz okurat ten jogurt jets u mnie w kazdym sklepie...mam szczescie :P....

ale co jest dokladnie napisane na tej jogobeli?:> u mnie sa tylko musli i z ziarnami :( moze to to :roll:

Jest biała i pisze JOGOBELLA i podspodem miejszymi light jest w takim opakowaniu jak zwykla :P

o i nie ma takich u mnie :( :( :( :( :( ciekawe dlaczego :evil: :x

w minimalach powinna byc :P

:twisted: ide sie klocic ze u mnie w minimalu nie ma!!! ja ich pobije hahaha

:shock:

:roll: :roll: ha ale ze mnie debilek :D ja myslam ze ta jogobella jest w tych opakowaniach co te z ziarnami hahhahaha :D a nie jak ta zwykla buhe no i kupilam sobie ja :) bede jesc na kolacyjke zobaczymy czym sie tak rozni :P:)
gapa ze mnie :oops: :oops:

Witka
Ja już próbowałam paru serków homogenizowanych i polecam serek ( wprawdzie dla dzieci :oops: ) Bakuś, wparwdzie jet go tylko 100g, ale zato tylko 125 kcal.
Dobry jest też jogurt waniliowy, 90 kcal. Również jest tradycyjny ten z żółtym opakowaniem, ale jego jest aż 150 g i dotego ma 165 kcal. :(

8) a ja tam teraz odkrylam ze boska jogobella lihgt jest lOoz smakuje jak pyszny serek homogenizowana a ma o wiele mniej kcal 8) i teraz tylko to boskie cudo jem :P he zachecam a bylam taka glupia ze go nie jafdlam sobie haha a przedtem jadlam serki a to samkuje tak samo pysznie :)

jest jeszcze taki jogurt firmy fromako, jest light, ma 33 kcal na 100 g wiec polowa tego co w jogobelli light, ale jest naprawde smaczny...to pewnie juz na maksa sama chemia, no ale dobra :D

jezu nei slyszalam o nic, nie widziałam :(:( :cry:

oj to chyba jakiejś firmy z Twojej okolicy, bo ja nie słyszałam ani słowa o tym jogurcie :( chyba że to moje miasteczko aż takie zacofane jest...

firma jest niedaleko od jeleniej góry, wiec wcale nie z moich okolic, produkuja bardzo duzo jogurtow , np "nutka" "fructa"i miedzy innymi te light...w supermarketach ich nie widzialam, za to w mojej malej miescinie w zwyklych spozywczakach sie zdazaja:D

Ni wiec miejscowa firma :( przeslij mi poczta:lol:

nie no wlasnie firma wcale nie jest miejscowa, bo moje miasteczko jest jakies 300 km od nich, po prostu moze nie sa zbyt popularni na rynku...

Wiecie jakie jeszcze serki są dobre a raczej jogurciki ??
Bakomy benefit pyszne są szczególnie jagodowe całe opakowanie ma coś około 60 kcal więc niedużo :D

najpyszniejszy jogurt JOGO MAX 0% tluszczu. ma 32kcal/100g a caly jogurt ma 400g. mozna sie napakowac. czasem jem to na dwa razy, bo nie moge wypic calosci;p

a do szkolki jak znalazl. na dwoch przerwach mozna pic. otworze, wypije pol, zamkne. otworze na drugiej przerwie, zjem. nie rozepcham zoladka.

heh, wszystko tak fajnie brzmi, a dzis sie tak napakowalam ze mala glowa;///
coz. chyba pomysle o tygodniu na jogurcikach. wlasnie tycho JOGO MAX;P

chyba sie przejde dzis do Carrefoura:D

hehehe nie no benefit tez dobry mmmm a te owoce ah jaka pychosc :D
a co to za jogo max ??? to jest a jakim pudeleczku bo chyba nie widzialam tego( a moze i widzialam ale znajac zycie nie wiem o tym ha ):D