Ile to ma kcal? Masz wątpliwości, pytania pisz TUTAJ!

ile ma deser bakomy karmelowy?
taki co ma na wierzchu bitą śmietane (ale nie te desery z koroną).

http://www.hipernet24.pl/sklep/img_items/s/052/5264.jpg
tak wyglądają

qrcze, nie wie ktoś ile mają kotlety mielone ale gotowane tak w zupie?
bo w tabelach pisze 240 na 100g, ale ja nie wiem czy chodzi o smażone, czy może w stanie surowym :roll: :?:

A wiecie może ile kcal ma kawałek ciasta Murzynka? Bo wlasnie upiekłam dla mamusi i niewiem czy moge sie skusić na jeden kawałek :)

Jeżeli robisz tego muzynka tak samo jak ja... a sadze ze tak bo murzynek to jednak murzynek 8) to 100g ma koło 260 kalorii.
Pozdrawiam :wink:

Cytat:

---

Zamieszczone przez sidex

smutassekk!!!

Cytat:

---

Zamieszczone przez smutassekk

Ponawiam pytanko, bo jestem strasznie niecierpliwa
odnośnie kotletów mielonych sojowych panierowanych i smażonych oraz kotletów sojowych takie co się najpierw gotuje w rosołku a później panieruje i smażony, wszędzie na pudełku pisze suchego produktu a ja nie mam pojęcia ile ma kcal jak jest już zrobiony, a i bym zapomniała ile mogą mieć kluski śląskie?

---

w tabelach sa kalorycznosci sojowych polproduktow (sama je dodalam). srednio jeden taki suchy kotlet ma 30kcal. oczywiscie suchy. ugotowany w bulionie juz troche wiecej a odpowiednio w jajku i bulce panierowany jeszcze wiecej.
kotlety w proszku, do ktorych trzeba dodac wode i uformowac kuleczki tez maja podoba kalorycznosc.

specjalnie dla Ciebie:

Kotlet mielony sojowy grzybowy (sztuka 20g) 70 Kcal
Kotlet sojowy a'la schabowy, w panierce smazony (sztuka 20g) 70 Kcal
Kotlet sojowy suchy (sztuka 10g) 30 Kcal

---

czy te wartości kaloryczne kotetów sojowych są podane jako surowa sztuka czy ugotowana? bo ja też gotuję ylko kotlety sojowe i nie wiem czy liczyć gotowany jak surowy czy przeliczać kalorie na 100 gram?? chociaż na zrowy rozum, to po ugotowaniu taki kotlet zwiększa swoją objętość tylko za "działaniem" wody a ona nie ma kcal, więc powinno być tyle samo kca na kotlet surowy i ugotowany - dobrze myśle??

Cytat:

---

Zamieszczone przez MlodyAniolek

Cytat:

---

Zamieszczone przez gosia_zm

CZESC:) WIECIE MOŻE ILE KCAL MA SOS VINEGRETTE??? wczoraj jadłam w Piramidzie sałatkę, znaczy zieloną sałatę z pomidorem i ogórkiem polaną odrobiną tego sosu i się martwię, że sos ten zrujnował moje 1000 kcal w dniu wczorajszym hehe

---

100g ma 310kcal. Ale ile tego sosiku tam bylo;) na pewno nie zrujnowal:) Lepszy taki so(w koncu jest tam oliwa) niz majonez;)

---

dzięki!!! tam było tego sosu malutko, więc ocalałam!!!

gosia_zm, kotlet po ugotowaniu nie zmieni swojej kaloryczności, więc policz go takjakby był surowy :)

Cytat:

---

Zamieszczone przez Lauri

gosia_zm, kotlet po ugotowaniu nie zmieni swojej kaloryczności, więc policz go takjakby był surowy :)

---

dzięki, to właśnie chciałam przeczytać!!!

ja wlasnie wcinam kotlety sojowe:P

mozna przytyc od owsianki , załozmy ze dziennie jem miseczke z mlekiem 0,5%