-
qwerq chyba wszystko się zgadza :lol:
A co do siemienia to kupuje albo w saszetkach w aptece,albo poprostu na kilogramy (tak jest o wiele taniej) i mieszam z gorczycą. Najlepiej żeby było jej mało, kilak ziarenek na łyżce. Wieczorem poprostu biore kilka łyżek ( od 3-4 jak stosuje regularnie, czasem 6 jak mam dużą przerwe) i popijam wodą niegazowaną. Może nie wszyscy będą czuć skutek po jednym stosowaniu, ale po 2-3 na pewo.
Tylko trzeba brac regularnie!! To działa jak szczotka, wymiata całe jelita a przy tym nie ma kalori bo organizm nie trawi tego.
Piszcie o skutkach. :lol:
-
cherli dokladniej poprosze.kupujesz siemie i co? krok po kroku jak tumanowi :D
-
-
Ej, wiecie co to jest wkurzające, ale już wiele razy zauważyłam, że na produktach kaloryczności po polsku nie ma, a jest w jakimś innym języku, najczęściej właśnie jakimś ruskim. :roll: I to jeszcze takimi małymi literkami, że to ledwo doczytać można.
-
Czy ktoś wie ile kalorii ma Danone Activia truskawkowy?? Jakos nigdzie nie mogę znaleźć.
-
Wszystkie Activie (morela, jabłko-muesli, brzoskwinia-muesli, wiśnia, truskawka, suszona figa, suszona śliwka) mają 99 kcal w 100g, a naturalna ma 70 kcal w 100g. Czyli na kubeczek (125g) wychodzi 123,75 kcal w owocowych i 87,5 kcal w naturalnej.
Naturalna ma mniej węglowodanów, za to więcej tłuszczu, białka i wapnia. Owocowe zapewniają 16% dziennego zalecanego spożycia wapnia, a naturalna 20%
www.danone.pl
www.activia.pl
-
A ja wyczytałam na tych nowych (suszona figa itp), ze mają 125/100 g... i to na opakowaniu. Zdziwiła mnie więc ta tabela na stronie...
-
Qwerq ty jak zwykle niezastąpiona :!: :!: ja ostatnio jakaś ślepa jestem :D To wszystko te święta :wink:
-
Czy ktoras z Was wie ile kalorii moge miec uszka? albo ile kalorii ma jedno uszko? bo chyba nie powinnam liczyc tego jako pierogi :roll: ehh nie wyobrazam sobie swiat bez uszek... :wink:
-
też chciałabym wiedziec...moja ukochana mama powiedziała, że nie zamierza rezygnować z majonezu i tłustej śmietany w sałatkach, karpia będzie smażyć itp. więc czeka mnie odstępstwo od zasad :lol:
nie próbowałam activii...wiem, wstyd...ale...smaczna jest??? bo serki twarogowe i homogenizowane lubię, a jogurty...są takie płynne i nietłuste... :(
