O kukurydzy tutaj kiedyś było, ale nie chce mi się odgrzebywać... Ktoś nawet liczył, ile ważą ziarna z kolby po ugotowaniu i przed, ale nie pamiętam ile w końcu tego wychodziło...
Pamiętam tylko, że kalorii było całkiem sporo:/
Wersja do druku
O kukurydzy tutaj kiedyś było, ale nie chce mi się odgrzebywać... Ktoś nawet liczył, ile ważą ziarna z kolby po ugotowaniu i przed, ale nie pamiętam ile w końcu tego wychodziło...
Pamiętam tylko, że kalorii było całkiem sporo:/
dziewczyny<i nie tylko> mam do was prośbę czy któraś z was moze napisac ile kal ma jeden michałek,wafel suchy i młoda kapustka gotowana z mlekiem i margaryną???
z góry dziekuje
znalazłam coś takiego w swoich tablicach
michałek szt - 53 kcal
wafel suchy szt 42g - 191.6 kcal
:D
dzieki wielki sunnyy tylko ja chyba zle sprecyzowałam swoje pytanie<doszłam do takiego wniosku gdy podałas mi wagę tego wafla,gdyz on jest tak pi razy oko o wiele lżejszy>
chodziło mi o takie np "mamut",takie wielkosci a4,sa kwadratowe ,okrągłe,je przekłada sie dzemem,masłem,moja mama np przekłada je mleczkiem słodzonym,ktore po ugotowaniu robi sie bardzo gęste...,och...sama sie katuje..
a jak z ta kapustą?
skoro juz tu jestem to mogłabym skorzystac z fachowej pomocy,żeby ktos obliczył mi ile dzis kcal zjadłam?dosłownie gubie sie w tym..nie mam wagi,w necie wszystko takie rozbiezne..
a wic jesli ktos ma czas to dzis zjadłam:2 białka jajka z połową sredniej wielkości pomidora i odroina szczypiorku-usmażone na połowie łyżeczki masła
potem:zupa kapuściana-miseczka taka ok 300ml-<papryka,pomidor,kapusta słodka,przyprawy> 4 ugotowane niewielkie ziemniaki z masłem i koperkiem,6 dużych łyżek tej kapusty z margaryną i mlekiem,serek homogenizowany-125ml,garść orzechów włoskich,pół 1 szt tego andruta czy wafla<nie wiem jak to się nazywa>,2 plastry<ok 20g>sera białego pół tłustego
naprawde z całego serca dziekuję
krówka 1 sztuka - 35 kcal
kukurydza gotowana - 1 kolba 150 g - 42 kcal :!:
w moich tabelach szlkanka budyniu waniliowego to 404 kcal ,czekoladowy ma pewnie więcej ,bo kakao jest dość kaloryczne .... nie napisali tylko na jakim mleku ten budyń ...Cytat:
Zamieszczone przez Panikara
AELITA dziekuje Ci bardzo ;)
a naleśnik ??
Ile może mieć kalorii sałatka italiana z KFC. Jeśli ktoś wie prosze o odpowiedz. Dziękuje z góry
Cytat:
Zamieszczone przez promyczek90
placki nalesniki bez nadzienia :) to 217 kcal w 100g a ile waży 1 to nie wiem
będę dziś robić dla dzieci to jak chcesz to zwazę