Ile to ma kcal? Masz wątpliwości, pytania pisz TUTAJ!

a wiecie ile może mieć kromka zwykłego chleba obtoczona w jajku i podsmarzona na maśle na patelni ??

No kromka zwykłego ma około 100 kcal, a takiego jajka do niego wsiaka z 20 kcal .. ?
W sumie trudno stwierdzić :P
A smazone w tłuszczu ?

Jezeli Ty je smazysz to sprawdz na ile kromke jedno jajko poszło i będziesz miała tak mniej wiecej :P

Wygląda na to że Twoje płatki Agassi, są jednak cięższe :D Ja tam zawsze kupuję tylko górskie :D
Pewnie że te pare kalorii nic nie zmieni, ale jakoś lepiej wiedzieć na pewno ile co waży niż się domyślać :)

Robiłam taki chlebek z jajkiem - polecam, bo jest naprawde pycha!!!! Olcieek, jajko całe do tego idzie :) Przynajmniej ja tak robię. Więc jajko 90 + chleb 100 + łyżeczka masła 75 = 265 kcal.

lauri: tylko w pewnym momencie takie liczenia wszystkiego może przerodzić się w obsesję. a to też nie dobrze
potem nie można uwolnić się od liczenia kalorii i jest niefajnie
ja żałuję, że kiedyś zaczęłam ;)

a co do takiego smażonego chlebka
ja kiedyś w książce kucharskiej Kubusia Puchatka ;)
miałam taki przepis na tosty moczone w mleku i jajku a potem smażone i z miodkiem
niebo w gębie :twisted:

a wie ktoś ile ma pudding campiny PIRUET?

karmelowo-śmietankowy.

Nigdzie nie ma... :?

Na stronie Campiny są inne smaki, tego akurat nie ma

Piruet czekolodaowo- waniliowy :arrow: 123 kcal / 100g
Piruet waniliowy z bita smietaną: 133 kcal/ 100g
Piruet czekoladowy z bita śmietaną: 148 kcal/ 100g

Na Twoim miejscu bym wypośrodkowała.
Na pewno ma mniej niż te z bitą smietaną. Coś około jak ten waniliowo-czekoladowy ;) Daj sobie 125 / 100 g :P

agassi też mam tą książkę kucharską z Kubusiem Puchatkiem i te tosty są rewelacyjne (ja ję robiłam sobie na słono z serek żółtym na wierzchu). Z tej książki super są także jeżyki i taka surówka Kłapouchego z marchewki :)

Ja takie tosty sama sobie robiłam :P
Tak jakoś wyszło - bez żadnej ksiazki kucharskiej ;p
No i polecam bo dobre cholerstwo ;)

To dzięki :wink:

a plasterek cielęciny w galarecie ?

Hej Dziewczątka! Moze wiecie ile kalorii ma taka zupa koperkowa zabielana? Całuski!!!

nie jadłam nigdy zupy koperkowej ale znalazłam takie coś :

Zupa koperkowa
Składniki:
2 duże pęczki koperku (15 dag), duża marchew (15 dag), średnia pietruszka (5 dag), kawałek selera (5 dag), mata cebula (5 dag), 3 średnie ziemniaki (30 dag), 2 łyżeczki oliwy z oliwek (1 dag), 6 płaskich łyżeczek mąki (2 dag), pół szk. mleka 2%, 6 szklanek , wody (1,3 I), sól, listek laurowy, pieprz ziarnisty, ziele angielskie.

Sposób wykonania:
Do wrzącej wody wrzucić starte lub pokrojone warzywa oraz ziemniaki. Dodać oliwę, przyprawy i gotować ok. 10 min. Następnie dodać pokrojony koperek i jeszcze chwilę gotować. Podprawić zawiesiną z mąki i mleka. Przed podaniem posypać koperkiem.

Wartość odżywcza jednej porcji:
140 kcal, 3 g białka, 3 g tłuszczu, 24 g weglowodanów.

No a jezeli dodasz jeszcze do tego łzkę smietany to masz gdzies 160 kcal.

Dzieki za ta zupke (cmok)
A moze wiecie ktore piwko ma najmniej kalorii? Bo wybieram sie wlasnie na imprezke i napewno bez piwa sie nie obiejdzie ake chce wybrac najmniejsze zlo :)
A ile moze miec kcla taki gingers albo redds?

ostatnio widziałam w sklepie, ze jedno z tych nowych Karmi ma 27kcal/100ml...

to fajnie ze jest nowe piwko co na dodatek ma tak malo kalorii, tylko ze to karmii jest pewnie bezalkoholowe i dlatego ma tak malo kalorii, a nie sadze zeby w clubie sprzedawali tego typu napije :)

Chyba Pilsner miał najmniej :P
Wpisz w opcję szukaj i odszukaj sobie w tym temacie ;)

Wlasnie szukalam! Tylko ze pilsner jest tu jako rodzaj piwa.:( A ja chcialam sie dowiedziec jakiejs konkretnej nazwy. A najbardziej zalezy mi na tym gingersie i reddsie. na calym forum szukalam i nikt nie wie :(

wie ktos ile maja kcal cukierki raczki
oto one :P
http://www.hipernet24.pl/prodinfo.ph...o_id=&char_id=

Cholera wie jak z tym piwem to róznie jest .. :? Nie ma na butelce .. ?
Jak nie masz to idź do sklepu i sprawdź xD i poinformuj nas :P

A cukierki raczki to karmelki nadziewane.. Zapewne maja sporo.
Pewnie na wage kupione wiec na opakowaniu też sprawdzić nie mozeszz ..ech =p
ja bym dała do 50 kcal na cuksa =p

a no na wage kupione :) i tez policzylam 50 za jednego :P

Ktos ostatnio pytal o Sphinxa... Znalazlam tylko to:
stek wołowy z ryżem i warzywami duszonymi energia 220 kcal; białko 13 g, tłuszcz 19 g, węglowodany 7 g

ostatnio widziałam reklamy piwa lech l!te
podobno ma 25% mniej kcal
i chybka jakieś 3,8% alkoholu :)

za reddsa i gingersa liczyłabym jak piwo i inne napoje, czyli trochę mniej niż 5o kcal na 1oo ml :)

Generalnie piwa bezalkoholowe są mniej kaloryczne! Ja np. znalazłam ze Karmi „selua” ma, 112 kcal.

bobus86 , w jakim sklepie znalazłaś to karmi? Poluje na nie juz dłuższy czas bo uwielbiam wszystko co kokosowe :D

ostatnio widziałam je w "Piotrze i Pawle" ale jesli nie mieszkasz w Poznaniu to raczej bym szukała po hipermarketach....chyba w Tesco też widziałam....

a u nas w koninie sprawdz w Mini malu.... też może być

ps. tez pochodze z konina :lol: :D

dzięki :)

jak miło spotkać tutaj krajankę :D :wink:

Hej... Chcialam się spytac... Ile kcal ma krokiet z mięsem ??

krokiet z mięsem 362kcal/100g

Ile ma taki jeden malutki,okrągły biszkopcik?

Jeden ma 12 kcal.

Majka00 pytała się wczesniej o raczki i ja z ciekawosci dzisiaj w skelpie sprawdziąłm wiec mogę tutaj Wam napisać ;)
Może komuś się przyda :P

RACZKI:
100g/ 426kcal
7g/ 29,82 kcal :P Czyli jedna sztuka za 30 kcal ;)

Sprawdziłam też Malaga i Tiki Taki firmy Wawel, bo kupywałam dzisiaj na wagę dla mamuśki do pracy :P jeden ma chyba 20g.

MALAGA
100g/ 476 kcal
20g/ 95,2 kcal :(

TIKI TAKI
100g/ 565 kcal
20g/ 113kcal :shock:

boziuu ale te cuksy kaloryczne =p
Juz wole batonika zjesć xD

oszzzzz kurde
aż tyle :shock:
a ja zawsze liczyłam 5o na jednego :evil:

oooo jaaa aż tyle? masakraaa.... dobrze ze ich nie jadłam....

No niestety ..

Nigdy wiecej tego nie tknę :P

ja pewni tknę ;)
a jesteście pewne, że to aż tyle waży?

nie lubię kasztanków :)
ale malagę uwielbiam
tiki taki lubię, ale bez przesady
więc nie jestem w takiej tragicznej sytuacji :) :twisted:

Ja jeszcze kocham te kokosowe z Wawela. Ale nigdy nie myślałam, ze mają aż tyle! Szok!

A, zapomniałabym. Lauri, jakie Ty płatki owsiane kupujesz? Te w takiej paczce, jak cukier? :) Co kiedyś tu ktoś zdjęcie zamieszczał? Bo ja mam firmy Kupiec i one chyba są cięższe :) (hehe, tema płatków owsianych powraca jak bumerang, ostatni raz już o tym piszę, słowo! :) )

A propo płatkow owsianych to chce sie tylko upewnic. Łyzka płatkow ma ok 10 g, tzn jakies 39 kcal, tak?
A co jeszcze dodajecie do mneczka co nie zawiera oczywiscie duzo kalorii?

sil: no ja właśnie mam z kupca też i wyszło na to, że chyba są cięższe :)