Zjadłam dziś w chińskiej knajpie kurczaka z bambusem (pędy) i grzybami. Była tam jeszcze cebula i na pewno sos sojowy. Ważyło może z 200-250g. Ktoś ma pomysł ile to mogło mieć kalorii? Chociaż w przybliżeniu, bo nie wiem jak to policzyć.
Wersja do druku
Zjadłam dziś w chińskiej knajpie kurczaka z bambusem (pędy) i grzybami. Była tam jeszcze cebula i na pewno sos sojowy. Ważyło może z 200-250g. Ktoś ma pomysł ile to mogło mieć kalorii? Chociaż w przybliżeniu, bo nie wiem jak to policzyć.
wiem, że twn topik był już poruszany miliony razy ale muszę sie upewnić czy kaszka manna waniliowa słodka chwila ma napewno koło 180 kcal juz po przyrządzeniu? bo niektóre osoby uważaja , ze to jest wartość kaloryczna w 100g.. mam na nią wilką ochotę więc proszę napiszcie mi szczerą prawdę. Buziak pozdraiwm i przepraszam za to , ze marudzę :)
tak , ta kaszk ama 180 kcal bo kiedy sznalazlam na stronie internetowej wiec wicnaj spokonie :D
hello jestem tu nowy:] nie wiem czy jestem jedynym facetem,ale co mi tam:D od kad zauwazyłem,zę mi przybył troche ciałka to kupiłem stacjonarny rower i postanowiłem na zawsze zmienic tryb odzywiania i jak narazie schudłem z 75kilo do 66 w 4tygodnieprzy wzroscie 172cm ,ale podkreślam,zę to główna zaleta roweru bo coś za szybko ta waga spadła a jem od 1000 d0 1500dziennie w zaleznosci ile cwicze i czy w ogóle cwicze,a i mam teraz niezłe mięsnie na nogach,dobra starczy tego opisu,nie chciałem zeby byo,zę się z choinku urwałem wiec przedstawiłem po krótce swój przykład:)
MAM pytanko:) ile mogę miec galaretki w czekoladzie np Jutrzenki takie pakowane w cztery przegrode po 4sztuku,zjadłem 3 kilka dni temu i zastanawia mnie to ,a miałem jakies gorszej filmy i nie podali kalorii:) z góry wielkie dzięki
i jeszcze jedno:) ile mają orzeszki ziemne solone w 100g??
witajcie ;)
ile maja w 100g kluski na parze tzn. parowce :?:
bardzo prosze o pomoc bo nie moge tego nigdzie znaleźć :cry:
Orzeszki ziemne solone 100g:
Białka: 25g
Tłuszcze: 55g
Wartość energetyczna: 589 kcal
malutkaaa jeśli parowce to to samo co buchty drożdżowe to mają 310 kcal w 100 gramach.
A ile ma kalorii truskawkowe ciastko z McDonalda?
Wiecie moze ile kcal ma łyżeczka takiej rozpuszczalnej owocowej herbatki z Biedronki(smak malinowy,owoców lesnych)??
słuchajcie jak obliczyć kalorycznośc budyniu?bo to co oni podaja na opakowaniu o ile podają to jest chyba proszku.bo jak ja mam tłustrze mleko to juz ma więcej kalorii.kurde dzisiaj zjadłam buzdyniu 180g i mam wyrzuty sumienia.choroba ostatnio zjadam za dużo słodyczy co mnie dołuje.;(pomóżcie!!!!!
i ile taki buzyń może miec kalorii.na dieta.pl pisze, że ok 150 w 100g ale ja mam wrażenie że więcej.
a kefir 0% z Leader Price'a smakowy?
Ile kalorii może mieć taka drożdżówka z ciasta francuskiego, ma w środku nadzienie toffi, makowe lub serowe ?? mysle że waży mniej niż 100g, ale nie jestem pewna , nie mam wagi a w sklepiku w ktorym kupuje tez jej nie ma :?:
Ahaa noi jeszcze zapomnialam, kupilam taki makaron gryczany i nie ma podanej wartosci kalorycznej, szukalam wszedzie i nie moge znalezc, i jeszcze jak to jest z makaronem czy to prawda ze ze 100g suchego robi sie 250 gotowanego ??
a wiecie moze ile kalori w 100g mają paszteciki ze szpinakiem i paszteciki z kapustą i grzybami??
one wyglądają troche jak ciasteczka fornetti,rozmiar równiez podobny tylko ciasto twardsze,mam nadzieje,zę wiecie o jakie paszteciki mi chodzi:) :D
taki kefir pewnie ok 50kcal. dlatego, że smakowy.inne smakowe 0%tyle mają.Cytat:
Zamieszczone przez maadzia
:arrow: do SYLWIAZDEBICY makaron gryczany pewnie ok 350kcal w 100g.
tak to prawda,że po ugotowaniu ze 100g robi się go duuużo więcej.
To wiecie ile kcal ma łyżeczka takiej rozpuszczalnej owocowej herbatki z Biedronki(smak malinowy,owoców lesnych)??Nigdzie nie moge znalezc ile kcal ma lyzeczka takiej herbatki owocowej rozpuszczalnej.
justinka: przypuszczam, że koło 45. jeżeli się daje dwie łyżeczki na szklankę. a zazwyczaj napoje mają ok. 45 kcal na 1oo ml
ale pewna nie jestem.
A wiecie moze ile kcal ma taki zwykły płat śledzia w occie??
śledź w occie - 100g - 340 kcal
płat sledzia w occie - ok. 45g - 153 kcal
A powiedzcie mi,ile średnio kcal ma bułka sojowa?Nie jest ona duża,taka średnia,obsypana sezamem i slonecznikiem.
Znalazłam, że bułka sojowa to jakieś 130 kcal :)
mam pytanie o zawartosc Bialka ,weglowodanow i tluszczu(chociaz tluszcz to wiadoo;-)) w jogurcie Jogovita firmy Zott 0%. no i kalorycznosc Blagam o pomoc!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!bardzo wazne.Jak ktos ma niech najlepiej zajrzy jeszcze dzisiaj do lodowki>Pomozcie zdesperowanemu grubaskowi;-)
Hej!
Nie do końca chyba wiem, o który jogurt Ci chodzi :? - z tego co wiem jest JogoVita naturalna 1% albo Jogobella owocowa light.
Z tego co udało mi się znaleźć JogoVita ma w 100g ok. 46-49 kcal. - co do pozostałych wartości niestety nie wiem, ale z chęcią sprawdzę dziś w sklepie :D .
Witam was z rana:) mam prośbe,wie ktoś moze ile kalorii ma kromka chleba sojowego firmy MAMUT ??Dodam,ze chleb młodosci razowy Mamuta ma 75 kcal na kromke
P.S one wszystkie są ciemne,niektóre troche jaśniejsze,ale jest to pieczywo ciemne,ale włąsnie an sojowym nie podali kalorycznosci
Witam was z rana:) mam prośbe,wie ktoś moze ile kalorii ma kromka chleba sojowego firmy MAMUT ??Dodam,ze chleb młodosci razowy Mamuta ma 75 kcal na kromke
P.S one wszystkie są ciemne,niektóre troche jaśniejsze,ale jest to pieczywo ciemne,ale włąsnie an sojowym nie podali kalorycznosci
witajcie:)
ile kcal ma jeden mentos mietowy ?:)
1 mentos to 20 kcal
chleb sojowy ma chyba 244 kcal/100g
tita80 dziękuje :*
malutkaaaa, się staram :)
Senkju wery macz:):)Cytat:
Zamieszczone przez ally900
a teraz mam bardzo ważne pytanie!!Czy można 15kilo na diecie 1500kcal????Chodzi o moją siostre,która przy wzroscie 163 waży 70kilo,ma około 12kg nadwagi,a ja jako,że już ma doswiadczenia byłbym w stanie ją pilnować.Ja zaczynałem na 1200,teraz jestem na 1400-1500 i dalej spada,ale bardzo dużo cwicze,bo mam mocne nogi(rower stacjonarny rulez)plus siłownia.Siorka jest większym łakomczuchem i trudnobyłoby jej przetrwac na diecie 1200kc,wiec bardzo prosze o odpowiedz czy mniej wiecej w 6miesiecy jest realnym cel stracenia 12kg przy diecie 1500kc przy okazji wprowadzajac siostrze jakis trening(rower naprzykład)????!!!Z góry dziękuję:) :D
i jeszcze jedno,przepraszam,że tak dużo:)mianowicie mam chleb tostowy "mamut" po 78kcal na kromke +ser topiony light ok 40plasterek.Kromki bo na 2 tosty +2 plasterki sera i ew.ketchup ok 50kcal=ok 450kcal..i teraz nadszedł czas na główne pytanie:)Czy gdy zrobie te tosty w urządzeniu na sandwitche(trójkątne)bez uzycia masła to kalorycznosc będzie równa sumie dodanych produktów przed przyżądzeniem w tym urządzeniu??? :?
Cytat:
Zamieszczone przez BigBoss26
A czemu miała by być inna :roll: ?? (pytanie z ciekawości, nie jestem znawcą, nie wiem).Cytat:
Zamieszczone przez BigBoss26
będzie taka sama ;)
choć była pewna Makbet kiedyś na forum, która upierała się, że ser po stopieniu ma dużo więcej kalorii :lol:
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=63315&highlight=
poczytajcie, pasjonująca wymiana zdań :lol:
a co do diety 15oo to chyba jest nalepsza. na początku nawet powinien spadać 1 kilogram na tydzień, po 3-4 tygodniach to się zwolni i będzie tak mniej więcej 2 na miesiąc
spokojnie schudnie i nie ma potrzeby, żeby jadła mniej
w każdym razie u mnie tak było
Bo czytałem kiedys,ze nie powinno się jeśc grzanek na diecie,a tost kojarzy mi się bardziej z czyms jak grzanka przypiekanym niz zwykłym chlebem:)Cytat:
Zamieszczone przez Veris1
ooo jak dobrze,ze ktoś z doswiadczeniem odpowiada:):)siostra się ucieszy,ale i tak zaczyna po swiętach,ale przpilnuję ją:):)Raz jeszcze wszystkim dziękuje za odpowiedziCytat:
Zamieszczone przez agassi
odbiegam od tematu, przepraszam
bigboss: po jakich świętach?
bo Wigili xD,siostra ma zrzucic zbędne kilogramy mniej wiecejw pół roku,bo nie da rady w takim tempie jak ja bo nie będzie tyle cwiczyła co ja:)mnie brakuje do celu jakies 6kilo z 66 do 60 przy wzroscie 172cm,więc będe się obzerać na swieta:P,a ona była by wtedy jeszcze w trakcie diety i by nie wytrzymała,ja to wiem:].Dlatego doszlismy razem do wniosku,zeby zaczeła odrazu w styczniu po sylwku:)Cytat:
Zamieszczone przez agassi
a teraz prosze o odpowiedz kogoś kto ma jakąs wiedze na następujący temat:) do ilu kcal dziennie moge zwiększyc po diecie swoje posiłki,zaczynałem od 1200 przez jakies 4tyg,teraz zwiększyłem do 1400 i wszystko jest ok,ale d ilu moge w sumie zwiększyc po całkowitej diecie????.Sprawdzałem w necie,że dla młodziezy(mam 17lat)zapotrzebowanie wynosi między 3000-3700 dla chłopaków.Będe naprawdę wdzieczny jesli ktoś mi an to odpowie...aha mam 172 obecnie 66kg( z 76)
:?