Wersja do druku
A mi kilogram wrócił!!!! :(
W weekend dzień babci-to ciast se pojadlam,sobota obiadek u rodziców i dzień dziadka to ciacho na deser,jakis lodzik...
A potem 3dni w domu siedziałam,bo było za zimno by synka na spacerki brać,to nawet niemaiłam jak tego spalić :evil: Wiem...mogłam w domu ćwiczyc,ale jakos nieumiem.Jedyne co robie to na czczo ABSy. :lol:
No i zła na siebie jestem!!! :evil: :evil:
U mnie też tak było nie raz. Staraj się teraz jeść normalnie a ten 1 kg spadnie bez problemu :wink:Cytat:
Zamieszczone przez kwiatuszek23
To mnie Cheli pocieszyłaś :wink:
Obiecałam sobie niegrzeszyć więcej w weekendy :lol:
No i tak trzymac dalej!! :lol:
a mnie kumple wyciągnęli na miasto i musiałam zjesc zapiekankę.
To zrozu ja... :cry:
Wczoraj 1,5l piwa i kolacja: 0,5l mleka, 250g twarozku, pare plasterkow szynki i 2 kromki ciemnego pieczywa ZARAZ PRZED SNEM :evil:
Boje sie dzis wejsc na wage... Nigdy wiecej :evil:
nie wchodź na wagę. Wejdź za tydzień
Ja nawet nie liczę wczorajszych "TYSIĘCY"... ale dzisiaj już dietka spowrotem, zaraz lece na aerobick :wink:
U mnie dzisiaj byłoby Okay gdyby nie to,że na obiad zjadłam 12 pierogów z kapustą. Koszmar :oops: :oops: :oops: :cry:
A ja dzis: duża kawa mocha w coffee heaven i do tego biscotti, czy ktos wie ile te cholerstwa maja kalorii??? :cry: