echh ... qrcze 2 dni poszły na marne, nie wytrzymałem dziś .. albo za mało jadłem przez 2 dni i nie wytrzymałem,albo brak mi jakiej kolwiek motywacji ... qrcze naprawde chcę schudnąć ale cholera musiałem dzis zjeść więcej niż wczoraj i przedwczoraj bo czułem się źle ... teraz mnie wyrzuty sumienia męczą ... poradźcie coś ...