Smukła jak truskawka

A niby dlaczego truskawki nie a arbuzy i melony tak???
I na pewno nie przy każdej diecie,bo są zabronione przy MM i SB... mają dużo glukozy a mało składników potrzebnych organizmowi.

uważam, że można jeść WSZYSTKIE owoce, oby tylko w rozsądnych ilościach, nawet banany, winogrona i kokosy, nieważne jakie mają cukrów więcej a jakie nie - przecież jak jestem na diecie i zjem 2 kostki czekolady dziennie, nie utyję - tak samo z lodami. Ale wszystko w rozsądnych ilościach - nawet arbuzami nie można się objadać. Ale - ile osób, tyle opinii. I jeszcze zależy, kto jak rozumie te ROZSĄDNE ILOŚCI :wink: bo ja zjadam w ciągu dnia około 200 - 300 g arbuza :lol: to moja dzienna dawka owoców, no może czasami jeszcze dodaję 100 g truskawek albo jabłuszko. Przecież nie będę jadła pól jabłka, 5 truskawek i pół plasterka arbuza...masakra - dla mnie dieta nie musi być wyrzekaniem się TAKICH owocowych przyjemności :wink:

a ja nie wiem dlaczego.dietetyk mi tak powiedział.cieszy mnie to.jak nie wiem co.
dietetyka słowa są dla mnie świętością bo dzięki niemu się pobierałam.
na pierwszej wizycie wcisnął mi w trzęsącą się łapkę karteczkę z wyrażnym napisem
warzywa:bez ograniczen
owoce krajowe:do 25 dkg dziennie(tu wykaz owych owoców truskawki się tam znalazły)
owoce zagraniczne:arbuz melon-bez ograniczen
zapytałam pani doktor o to a ona powiedziała że jeżeli mam ochotę to mogę się zapchać całym arbuzem pod warunkiem że nie zrezygnuję z żadnego posiłku z diety którą mi usaliła.
trochę to dla mnie wiarygodne bo parę lat temu schudłam pięknie jedząć same truskawki a teraz walczę z 20 kilogramowym efektem jojo.
zdecydowanie nie polecam truskawek jako zapychacza.

Apply widocznie tak jest przy Twojej diecie ułożonej przez Twojego dietetyka ale nie możesz pisać że tak jest przy każdej diecie...
Wiadomo że trzeba jeść wszystko ale rozsądnie... A jojo możesz mieć nawet po tej diecie którą teraz stosujesz jeśli wrócisz do poprzednich złych nawyków,truskawki tu nie mają nic do rzeczy...
A ja uważam że 1 dzień na samych truskawkach to świetna sprawa bo sprawdziłam na sobie :)
pozdrowiasy!