Nordic walk :)

80 zł to tanio. czytałam jakiś reportaż o tym i byłam na stronach tam podanych to w Polsce kijki kosztują ok 200-250 zł

na allegro można znaleźć kije do Nordica, ale ceny są różne :) znajdą sie też takie za 55 zł, ale ponoc nie najlepiej sprawują się w tej dyscyplinie kije teleskopowe,a własńie te są tańsze z tego co zdarzyłam się zorientować :)

A pogoda dzisiaj dupna i mimo tego co mówiłam na temat autry, nie będę dzisiaj spacerkować :)
W zamian za to potańcuję przez godzinkę, a może nawet dłużej :)

Na allegro można kupić kilki do NW już za 79 zł (ale droższe też).
Chyba się skuszę :)

hehe :) Ja chyba też ;p Może kijachy są fajne, ale sąsiedzi trochę krzywo patrzą, gdy śmigam z dwoma badylami po ulicy...jakbym szła komuś przyłożyć i nie wytarczył mi jeden :D
A poza tym będą mniejsze wstrząsy.

Wielki powrót Miri i odświeżenie wątku :D może nie ma zbyt wielu zainteresowanych tematem, ale mimo wszystko powrócę do niego :) Miedzy innymi po to, by pochwalić się, że zainwestowałam w kijaszki:D Nie otrzymałam ich jeszcze, ale już mi się paszcza uśmiecha :D Pogoda coprawda ostatnimi czasy nastraja jedynie do przesypiania dnia...całego....tak od 18 do końca ;p ale może nowy nabytek przestymuluje mnie na stare dobre tory :D
Chcicłabym powrócic do codziennych treningów:) Min. 1,5 godzinnych:)

Jestem ciekawa co zawiera nowy SHAPE. Jak myślicie..ile czasu zajmuje pozbycie sie brzuszka? U mnie jest to kwestia zlikwidowania tłuszczyku z przodu brzucha, bo talie mam i ta wymaga (co prawda jedynie, ale jednak :D) retuszu.

Własnie w nowym Shape jest świetny artykuł o tym sporcie :) to naprawde kusząca sprawa. Chętnie bym spróbowała, ale u mnie warunki słabe, pełno ludzi.. no chociaż chcieć to móc... ide oglądać kijki na allegro ;)

Pozdrawiam, Ktosiula

Miri jak już będziesz miała kijki i sobie je przetestujesz to daj znać czy dobre i ewentualnie linka czy coś z tą aukcją :)

Ktosiulko :) z ogromną przyjemnością :D ludźmi się nie przejmuj :) im więcej ich miniesz na ulicy tym większa szansa, że niektorzy z nich docenią ten przyjemny sport i sami zaczną śmigać :) a poza tym bezpieczniej, gdy się kogoś mija :)

Odnośnie kijaszków wypowiem się szczerze :) i-jesli będę mogła z czystym sumieniem-polecę :D


Na jakiejś fachowej stronce wyczytałam, że trening Nordick walkingu powinien trwać od 30 min (czyli norma) do nawet dwóch godzin :) Dużo ;p ale od czasu do czasu można się wybrać na dłuższą pieszą wycieczkę :D:D

Znalazłam też inną ciekawostkę :D tym może zainteresuje fanki rolek, jeśli jakimś cudem trafią na wąteczek o Nordic walkingu ;p. Jeśli chodzi o sporty z kijami, zabawa nie kończy się na samym chodzeniu, można też z kijami jeździć na rolkach :) Gdy byłam małym smykiem takie ciekawe formy ruchu przemykaly mi przez małą rozczochraną głowę i nawet wprowadzałam je w życie :D a tu taka nowość :D
Info o tym znalazlam na angielskojęzycznej stronce :) Zwie się to Nirdic (jakaż miła odmiana ;p ) blading :) Przypomina to w praktyce, w dużej mierze, jazdę na nartach :) Fajnie wygląda na fotkach i w sumie...dlaczego się nie pokusić o wypróbowanie nowych kijaszków (oj, niech szybko przyjdą ;p ) na innym gruncie :).

Także to by było na tyle. Narazie :) Jutro z samego rana mykam do kiosku po SHAPE'a :) ciekawa jestem czy jest z dodatkiem. Może ktoś jeszcze zdoła odpowiedzieć :)

Buziale :) Różnież pozdrawiam

czesc :)
chcialam zapytac jak sie kijki sprawuja? ogladalam program o nordic na TVN Style i nawet mi sie koncepcja spodobala, a potem przeczytalam w Shape ile kosztuja kijki i mi rece opadly, ale skoro na Allego mozna sie zaopatrzyc taniej.. tylko czy warto i jak jest fajnie? :)
a najbardziej mi sie podoba chodzenie po gorach z tymi kijkami :) :) :)

Jestem tu od jakiś 15 minut a już znalazłam watek o nordic walking. Coraz bardziej mnie to interesuje, ale ceny kijków również powalają... Mam ochotę się zaopatrzyć, ale z kasą krucho., Poza tym boję się, że kupię jakiś badziew. Czy ktoś wie, w jakie firmy warto zainwestować i wogóle jak wybrać kijki?