Nigdzie nie umiem znaleźc ile kalorii spalam robić brzuszki?
Nie wiem jak to wogóle liczyc czy ilosc brzuszkow? czy czas robieniea brzuszkow?
Czy ktos wie?
I podzieli sie sowimi informacjami???
Bede bardzo wdzieczna
Pozdrawiam wszystkich odchudzajacych sie!!!!
Trzymajcie sie!!!