Wersja do druku
Nie chcę was zmartwić dziewczyny...
Pedałuje już prawie miesiąc, ok 40-50 minut. Do tego jakieś ćwiczenia, długie spacery. No i nic. Nie widze efektów, a przeciwnie, mam wrażenie, że moje biodra się powiększyły... Ale zapewne trzeba czasu, skoro już robie to miesiąc, to raczej nie warto rezygnować? A jak biodra zrobia mi sie monstrualnych rozmiarów, to najwyzej wtedy zrezygnuje, choć to raczej malo prawdopodobne xD.
ooohhhh, chyba żartujesz, a mierzyłaś je??? :D:D:D:D:D
Kurcze, dziewczyny, ale mi narobiłyście ochoty na te rowerki^^ Myślicie, że jak założe na nogi takie ciężarki na rzepy, to efekty będą szybciej widoczne, czy rozrosną mi się mięśnie?O_o
odświeżam temat, bo zachęciłyście mnie i dzisiaj zaczęłam robić wprawdzie to tylko 4-5 minut było, ale jak na pierwszy raz wystarczy, a na pewno będę zwiększać :D
czułam nogi i brzuch i o to mi chodziło, zwłaszcza o brzuch :D