-
Wiatjcie:)
wróciłam :D
Leń nadal mnie nie minał, choć myślę ze to jakieś lenistwo jesienne, chyba nie deprecha...juz ja przerabiałam, nic ciekawego.
Jesloi chodzi o tych naszych chłopaków, to ja niestety tez sama siedzę.
Średnia 4-6 miesiecy. :( có takie zycie ktos pracować musi, a przy realiach w naszym kraju to juz konieczność. nie chodzi tu juz o jakieś wystawne zycie a o w miare normalne zycie.
W kazdym razie mogę podac wam łapkę :)
Jesli chodzi o moje odchudzanko, to pomimo iz nadal nie cwiczę :/ to juz chorobliwe podejście :/ waga spadła o kolejny kilogram. zdaje sobie sprawę,ze przy cwiczeniach byłoby to ciało jędrniejsze i umiesnione, a pomimo to nie robię nic. Przypomina mi się piosenka....posprzatałam , ugotowałam,pozmywałam,......a teraz bedę robić nic :D Chyba całkowicie do mnie pasuje.
Wiem...to nie jest smieszne.....to chyba jakiś długotrwały dół mnie dopadł:/
Jakos nic mi się nie chce,brak mi sił i ochoty....oj Misku wracaj z tej delegacji :D
-
Oczywioście zapomniałam o najwazniejszym.
Zwródzcie uwagę na mój suwaczek :D :D :D :D :D :D :D :D
10 kg jak nic :) dla mnie i dla moich mozliwości to super wynik!!!
-
dobrze dobrz Ci idzie.jeszcze tylko 3 kilo!!!!!Dasz radę !!!
a ja narazie stoje w miejscu.może też dlatego, że przed okresem jestem.zobaczymy.
-
Kasiula nie przejmuj sie tak ze stoisz w miejscu. Wygladasz i tak znakomicie. Widziałam Twoje fotki :). Muszę przyznać ze mi juz tez teraz tak szybko waga na dół nie schodzi co wcześniej.
Zdaje sobie ze w miarę jedzenia apetyt rośnie, i tak jest własnie z naszym chudnięciem.
Spokojnie bez nerwów schudniesz, nawet jesli jesz wiecej niz na poczatku.
Ja jem duzo więcej, i nie ćwiczę :/ a pomimo to i tak waga spada. Moze nie juz co tydzien o 1 kg a co dwa tygodnie, ale zawsze.
Mam nadzieje ze u ciebie tak jak i u mnie zwolnił się metabolizm i dlatego tak się dzieje. moze trzeba by było zaczać jesc częściej? co nie znaczy duzo. wtedy zacznie szybciej pracować. gdzieś o tym czytałam.
Trzymaj się dzielnie,zacznij byc z siebie zadowolona, nie kazdego stac na to by schudnać 20 kg!, nie kazdy ma tak silna wolę, zacznij cieszyc się i doceniać swoje osiagnięcia, a sama zobaczysz ze nastepne przyjda szybciej niz bys oczekiwała.
Będę trzymała za ciebie kciuki,a Ty choc troszke trzymaj za mnie.
POZDRAWIAM WAS WSZYSTKIE DZIEWCZYNY
-
Jakos ostatnio nic mi sie nie chce ;(, to ta jesienna pogoda... totalne lenistwo i dolek :(
Jenny88
Pewnie ze jest szansa, zebys miala plaski brzuszek, tylko do tego potrzebna jest systematyczna praca, jestes jeszcze mlodziutka, wiec na pewno Ci sie uda ;)
corrine
Gratuluję kolejnego kilograma ;))) I serdecznie współczuje takiej rozłąki z ukochanym :(
Uciekam, bo nawet pisać mi się nie chce, ale obiecuje ze sie zmobilizuje i napisze cos wiecej wkrotce :)
Serdecznie pozdrawiam!
-
Carolima dzięki :D zawsze to kilo mniej a nie więcej.
Zaczełam mieścic się w ciuszki rozm. 40 :) tak wiem ze dla wielu z Was to i tak duzy rozmiar, ale mój wyjsciowy był 44 !!!
Carolima ja tez spoczełam jakoś ostatnimi czasy na Laurach....nic mi sie nie chce, nawet pocieszyc trudno mi kogokolwiek. :(,
Sprzatać mi sie nie chce, a juz tym bardziej zmywać naczyń, jeszcze mniej mi się chce gimnastykować. Normalnie nie chęć do wszystkiego....miejmy nadzieje ze nam to przejdzie, bo w przeciwnym razie kiepsko to widzę.
Jutro jadę sie uczyć.....tego mi sie dopiero nie chce :D
Tego co mi się nie chce byłaby tu cała lista.......a co mi się chce, to znowuz nie osiagalne, jest za daleko :( ale juz za parę tygodni bedzie :D wielka radość, i chyba na to właśnie czekam...
Pozdrówki trzymajcie się dziewczyny
pa pa pa
-
witam!
ja też jestem teraz leniwa bardzo.nie chce mi się nic.ale co tam to minie.
skóre mam w dalszym ciągu na brzuchu jak po ciąży.autentycznie.jest obleśna trzęsie się jak taka galareta i to samo znogami.ale ćwiczę i dzisiaj był masażyk.zobaczymy co z tego będzie.
u mnie z rozmiarem spodni to róznie.mam 40 i jest dobra i mam 40 która jest za mała a mam 38 które na mnie wejdzie ale jest obcisłe.
różnie to bywa.
Pozdrawiam was dziewczynki serdecznie!!!!!!
-
ja mam bardzo wystający brzuch i kurde strasznie tłusty! :( Znacie może jakieś dobre ćwiczenia na pozbycie się tego tłuszczu?
-
witam dziewczyny mam pytanie czy jak sie karmi piersia czy mozna stosowac kremy na zeszczuplenie sylwetki i na celulit niechciala bym dziecku zaszkodzic
-
Witam po przerwie ;)
Humor mi sie w koncu poprawil, to ze nic mi sie nie chcialo, nie znaczy, ze zaniedbalam sie w cwiczeniach :) Nadal pedaluje codziennie, i chociaz waga stoi :( to ciuchy robia sie luzniejsze ;) Chociaz tyle, moze mam wiekszy przyrost miesni, a jak wiadomo tluszcz jest lzejszy, moze to jest powodem zastoju wagi... Mam taka nadzieje. Ostatnio zaczelam jeszcze cwiczyc troszke z ciezarkami na rece, tu tez skora nie jest taka jak bym chciala, ale nie wszystko od razu ;D
Corrine
Ja miałam rozmiar 48-50 :shock: co przy moim wzroscie.... Teraz nosze 44, ale nie poddaje sie wiec moze bedzie mniej ;) Mi wrocily chceci na wszystko, nawet sprzatac mi sie chce, tyle, ze nie mam jak, bo mala wisi ciagle przy cycu :( Ostatnio probowalam jej wcisnac troszke jablka, marchewki, ale pluje dalej niz mierzy... Brakuje mi nauki, tego spokoju, ciszy i wkuwania... nie myslalam, ze to kiedykolwiek powiem... oj wrocilo by sie na studia...
kasiula288
oj ta skóra... co z nią zrobić... trzeba sie chyba tylko uzbroic w cierpliwosc i wytrwalosc...
karolinka2203
Witamy!
moze zacznij od zwyklych brzuszkow, plus jakies aeroby, marsze, spacer, rower :)
monis29
Nigdy się nie zastanawiałam, nad tym i stosuję różne kremy, ale nie widzę, żeby małej coś dolegało i mam nadzieje, ze tak pozostanie. Oczywiście nie stosuje zadnych kremow na piersi, a przydaloby sie...
Pozdrawiam serdecznie!
