Jenny właśnie się tam zapisałam, jutro pierwsze zajęcia na siłowni. Jeśli chodzi o ten trening, to przy pierwszym wejściu na siłownię możesz dostać 1,5 h wykład o urządzeniach, robi test sprawnościowy i opracowuje plan ćwiczeń uwzględniający Twoje wymagania. Jutro przetestuje na sobie jak to naprawdę wygląda A co do ceny to dzisiaj jako studentka do 25 roku życia zapłaciłam 20 zl za dożywotnią rejestrację i 80 za karnet, w którym mogę wejść na jedne zajęcia spinningu i zajęć grupowych dzienniew godzinach 7 -15, a na sali cardio (bieżnie, stepery itp) oraz siłowni siedzieć mogę bez ograniczeń od 7 do 16.30. Więc i tak mnie to taniej wyniesie niż np. karnet na 3 wejścia w tyg na godzinę aerobiku, tam gdzie mnie koleżanka ciągnęła (65 zl). Wchodzę codziennie na 2 godziny zorganizowanego ruchu i kilka mogę się męczyć sama.