Szczerze mówiąc to ja bym wolała, żeby najpierw schudł mi biust... ;) Bo mam za duże cycki :roll:Cytat:
Zamieszczone przez Asinka3
Wersja do druku
Szczerze mówiąc to ja bym wolała, żeby najpierw schudł mi biust... ;) Bo mam za duże cycki :roll:Cytat:
Zamieszczone przez Asinka3
lol ;) wszystkim Boźia nie wygodzi ;)Cytat:
Zamieszczone przez zaira
Zaira nie martw się biust podobno chudnie pierwszy. Zresztą ja też mam taki problem i chyba muszę wrócić do hantelek bo tym razem mi pierwszy nie chudnie :) A zazwyczaj tak właśnie było.
czesc wszystkim ja tez od dzis zaczynam skakac ciekawe jak to bedzie na mnie dzialalo w polaczeniu z bieganiem.....mam nadzieje e bedzie ok... :)
ja nie moge sama cwiczyc:) nie lubie tego baaardzo:) za to aerobik kiedy cwiczy sie w grupie jest idealny w wakacje mam sporo czasu wiec co ranek sobie biegam na godzinke no fitness...ale co bedzie w roku szkolnym? popoludniami nigdy nie ma sie czasu i energii na fitness :cry: a wy chodzicie na fitness czy wszystko w domku robicie?
Ja na fitness chodzę w roku szkolnych, czasami jak mi się chce :) W tym roku torchę bibelowałam bo miałam maturkę i trochę nabrałam kilogramów. W wakację wszystko robię sama w domu albo z koleżanką na rowerek bo fitness jest nieczynny :cry:
a ja skacze po 30-40 min dziennie teraz w wakacje (zaczełam dopiero znaczy sie) już 4 dzień. skacze rowerkiem i czasem przeplatam żabką potem cw rozciagajace i jakies inne jesze tak ze z godzinke bedzie katowania sie :D ja sobie zanim skacze daje cel np. dzis skacze do tej piosenki (skacze przy muzyce) i sie tego trzymam co daje mi potem satysfakcje. tylko jest jedno małe ale: mam kłopoty z kolanem i boje sie że moge takie skakanie potem odczuć. co myślicie?
ja dopiero wrocilam od babci zamiast spalic tluszcz to jeszcze mi przybylo 2 kg:(:( wogole nie mam zapalu do skakania bo po jakis 5 minutach nie dosc ze sie mecze to jeszcze mi sie nudzi:/:/nie wiem co na to poradzic? wiecie bo jak sie jest u babci to babcia wmusza jedzenie iitp i nie da sie od tego odwrocic:(:(ale teraz za tydzien jade na kolonie w gory moze tam spale to wszystko. i od dzisiaj znowu zaczynam skakac a hula hop zostawiam sobie na sierpien
a wlasnie tylko nie wiem czy ktos mi odpowie.... czy ktos juz widzi u siebie jakies rezultaty?i jakie?
no to wczoraj wreszcie odwazylam sie isc poskakac na skakanc e:P hihih zmachalam ze sie ohohoh ...;) skakalam chwile bo stwierdzialam ze lepiej sie nie zrazac i nie skakac d[/list]ugo bo jeszcze bede miec zakwasy na nastepny dzien i przez to nie bede mogla skakas poznij ;) wiec poskalalam sobie troszku zabka i spacerkiem naprzemian ;)
ja nie wiedzialam ze to jest az tak meczace :shock: bo ja sobie skaklalam w domu tak niby ze na skakance i to jest ca
- kiem co innego bo na skakance rece bardziej pracuja i mnie bolaly :? no zobaczymy jak dlugo moj zapal skakankowy bedzie trwal :P