Sport dobry na poszczególne partie ciała

[ewa182]

Wakacje - czas aby się poruszać Lubie uprawiac óżne sporty, chciałam to powiązać z nieco lepszym wyglądem mojego ciała Byłabym wdzięczna, gdyby ktoś podał sporty typowe dla chudnięcia w partiach ciała takich jak :

a) uda
b)pośladki
c) biodra
d) brzuch

... czyli prawie wszystkich, w których najczęściej zbiera się tłuszcz ;P

[lovebefit]

A jakie sporty Wy polecacie na okres zimowy? Czy wolicie się bunkrować na siłowni lub w domu?

[KamilStopa]

rolki rower i pływanie to chyba pomaga na większość wymienionych partii ciała

[niejemnoca]

up up podbijam, co pomoze na grube uda i pupę? zależy mi na tym żeby spalić tłuszczyk w sumie tylko z tych rejonów