Wersja do druku
Hej :D Chcę zacząć biegać ale boję się że braknie mi chęci. Jak Wy to robicie że np. udaje się wam wyjść z domu kiedy za oknem plucha, zimno a dotego jeszcze pada przez 3 dni pod rząd. Wieczorem kiedy kładę się spać zasypiam z postanowieniem, że rano wstaję, ubieram dres i biegnę ale kiedy dzwoni budzik-rezygnuje, przekręcam się na drudi bok i bieganie mam gdzies :( pomóżcie
Cześć :D
Ja biegam wieczorem tak około 8.00 i nie mam wtedy problemów z motywacją.A też próbowałam zmienić swoje nawyki i biegać rano ale jakoś mi się nie udało. :P Bo rano tak miło jest pod ciepłą kołderką kiedy na dworze pada i jest tylko 10 stopni. :D A co do deszczu to po prostu idę biegać między przyrwami w ulewie.Papatki i trzymam za ciebie kciuki :D
HA!
skąd ja to znam?!
dlatego ja biegam wieczorami - choć przyznam, że ostatnio nie mam siły :):)
Dzięki za odpowiedź :D postanowiłam że dzisiaj pobiegnę i to nic że za oknem kropi deszcz-ubiorę ciepłą kurtkę i wyruszam. Aha i wiecie co wezmę ze sobą dicmena z jakąś fajną muzyką będzie mi raźniej :lol: a czas nie będzie mi się tak dłużył
Mam nadzieje
Berta - ja zawsze biorę ze sobą discmana - lepiej mi się biega z muzyczką skoczną!! :)
A moze mi ktos doradzi bo u mnie nie da rady biegac wieczorem niebzpiecznie za moim domem ztyl pola lamp nie ma i w dodatku pelno mlodziez "saczy piwo" I w rachube da sie tylko rano. Ja juz probuje od miesiaa i nic raz tylko glowe wystawilam i wrocilam spowrotem do cieplutkiego lozeczka.
Misiunia wierze Ci ze jest Ci ciezko-bo znam to ze swojego przykładu, skoro u Ciebie wieczorem jest niebezpiecznie to może pobiegniesz w południe np. ok 16-muzyka na uszy i zasuwaj, a może znajdziesz kogoś kto pobiega razem z tobą chociaż wiem, że o to nie łatwo. Dlaczego ludzie są tacy leniwi??? Pozdrawiam :D Aha ja właśnie wróciłam z joggingu ale biegałam tylko 12 min :o nie wiedziałam że z moją kondychą tak kiepsko. ufff
Cześć dziewczynki
A ze mnie to się straszny leń robi.Wczoraj miałam biegać i nie poszłam bo bardzo zimno było. (zmarzluch ze mnie straszny :D )Oczywiście bieganie przełożyłam na dzisiaj rano i znowu nie poszłam.Okazało się bowiem że strasznie dużo ludzi kręci się rano tam gdzie biegam a to mnie krępuje.Dlatego dzisiaj będę biegać wieczorem nawet jeśli miałoby być urwanie chmury. :P (nadzieja matką głupich :wink: ) Pozdrowionka
Misiunia a jak byś biegała tak ok. 18 kiedy się trochę ściemnia ale nie jest tak bardzo ciemno.Bo z praktyki wiem że głupio się biega kiedy wszyscy się na ciebie patrzą.Papatki :D