Cześć, może macie jakieś fajne stronki z ćwiczeniami lub linki do filmików. Proszę o pomoc. Dzięki
Hej
Jakiś czas temu był taki temacik, byłam jego pomysłodawczynią i dziewczyny doradziły mi ściągnąć filmiki z emule albo kaaza. I ściągnęłam. Jak wpiszesz 8 minute abs na pewno coś znajdziesz. Ja już ściągnęłam, wprawdzie długo to trwało ale mamI wczoraj ćwiczyłam i mam zakwasy
Ale cieszę się, że moje mięśnie w końcu zaczęły pracować.
Pozdrówka
To nie na temat ale może podpowiesz mi jak wstawić taką linijkę z odmierzaniem wagi? Ja mam link zamiast obrazka![]()
Jak widzisz Magrat16 udało sięHurraaaa Dzięki za pomoc
![]()
Zakładki