Proszę Was poradźcie mi co kupić. Wybieram pomiędzy rowerkiem , stepperem a orbiterkiem.
Muszę koniecznie schudnąć i wierzę że ćwiczenia mi pomogą. Decyduję się więc na zakup jakiegoś sprzętu. Osobiście najbardziej przypadł mi do gustu orbiterek, ale proszę Was o radę który z nich jest najskuteczniejszy? Ile kalorii spala się na orbierku ćwicząc np. 30 km/h ? :?: