Wątek: ...o skutecznej walce z niechciana tkanka tluszczowa...

Bardzo chcialabym polecic fantastyczny, obszerny i bardzo szczegolowy artykul wraz ze wszystkimi odnosnikami, o skutecznej walce z nadmiarem tkanki tluszczowej, znalazlam go na sportowym forum dyskusyjnym... nie zniechecajcie sie iloscia czasu, ktory trzeba poswiecic na jego przeczytanie, naprawde warto!

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

już przeczytałam "prawie wszystko", ale fajnie to mobilizuje do zabrania się za siebie, zobaczymy jak długo wytrzymam. na razie tylko rozpisalam sobie to wszystko, miejmy nadzieje ze moja słaba "silna wola" wytrzyma.
pozdrawiam i zycze sukcesow

Przeczytalam caly artykul i ogolnie bardzo mi sie podoba, z tym, ze nie zgadzam sie np z tym jedzeniem o 22...Ja tam jestem na tysiaku i jak narazie dobrze idzie. Pozdro.

hmm trymalam sie tego calego liczenia kalorii moze 1 dzien to nie znaczy ze sie zlamalam po prostu nie jem kalorycznych ani bardzo tuczacych rzeczy, zmniejszylam zuzycie cukru i wogole mysle jedzac i skutkuje!! aha no i pije uzo wody! WODA TO PODSTAWA

pozdrawiam (szczesliwa ze mnie czekolada juz nie przyciaga jak magnes )

to bardzo madre, teoretyczne artykuly, ale co sie oszukiwac, raczej nikt nie jest w stanie stosowac sie do kazdego slowa w nich zawartych, ale wiedzy teoretycznej nigdy nie za wiele, szczegolnie tej fachowej