Po 1. Ładnie schudłaś:)
Po 2. Obiadek za 200kcal? hmm....nie wiem:)
A tak swoją drogą tozapraszam d mnie
Wersja do druku
Po 1. Ładnie schudłaś:)
Po 2. Obiadek za 200kcal? hmm....nie wiem:)
A tak swoją drogą tozapraszam d mnie
Jak za 200 kcal tmo mozesz zupkę zjeśc :D
JA sobie dzisiaj zrobiłam i całe pół litra z warzywami ma 105 kcal :P to na dwie miski starczy xD
Wziełam do wody kostkę wrzuciłam, zagotowałam, dodałam przyprawy, a potem wsypałam pół torebki mrożonki- zupa pieczarkowa Hortex i mam zupę xD barzo smacnziutkie i pozywne, bo po jednym talerzu już pękam a to troszku ponad 50 kcal na talerz =p
ooo to ide sobie zupke zjem ale taką 5 minut knora :P
jaaa też mam ochote na jakąś chińską xD
potem zjem.
A wlaśnie ja na obiadek zjadłam zupke taka gotowa w kartonie "krakus" co ma 67 kcal talerz :wink:
chce zjesc na kolacje sałatkę makaronową ale nie wiem ile ma kalori... tam jest makaron szynka kukurydza pomidor i ogorek... pomozecie??
Z tych skladników najbardziej kaloryczny jest makaron, policz za niego i za szyneczke a reszta to nic :wink:
Siemka... widzialam Twoje zdjecia i po Tobie wogule nie widac ze wazylas kiedys wiecej... super.... tez chcialabym miec takie nogi.... :(:(:( Musisz byc bardzo wysoka skoro przy 65 kg wygladasz tak dobrze.... ech.... Powodzenia zycze w wychodzeniu z djetki...
A obiad za 200 kcal na dietce 1300kcal to nie za malo????? moim zadaniem powinien miec przynajmniej 300 albo i 350 :P Pozdro...
Ja na 1200 mialam nawet 400 kcal :wink:
wiem wiem ale tak jakos wyszlo :P wole rano wiecej zjesc :D dzisiaj jestem po obiedzie i mam 1000 kcal;] kurde musze sie na poniedzialek jeszcze z historii nauczyc... średnia wychodzi 5,00 i zachowanie wzorowe oczywiscie :D a co u Was ?:)
u mnie tylko 4,6 w tym roku..olllałaaam, dziisaj na wagarach se byłam 8)
Za rok pewnie powróce do stylu dziewczynki z paskiem, teraz mi się mała przerwa należy hehe :wink:
Gratuuluje.
A ja za to jakoś nie za zdrowe obiady ostatnio jadłam, dzisiaj znowu chińską zupkę, ale jutro już będzie domowa..na wywarze pewnie mięsnyym :?