Wersja do druku
Na takiej dietce oczyszczającej mam zamiar być od pon do pt po świętach...
W opisie pisze że można schudnąć ok. 2kg :wink:
Super!
Po oczyszczaniu dietka 1000kcal!
Wklejam Wam opis oczyszczania..
http://img95.imageshack.us/img95/6509/skanuj00039sc.jpg
ja mam to szczęścię, że u mnie się nie peicze ciasta :P więc nie mam sernikow, jablecznikow itd. a uwielbiam ciasta :P moglabym je jesc bez przerwy, az bym padla plackiem i do szpitala zprzeedzenia ;) sa jakeis nakupowane ciasta z w-z ale nie jem ich ;)
ty tez sie trzymajz tymi ciastami bo to chleb i smazone potrawy to najwieksza zmora dietowicza :x co do tej diety oczyszczającej to dobry pomysl, tylko ja nie wypilabym tego soku z kisoznej kapusty, ble :D
Jestem już po obiedzie.
1,5 miseczki zupy krem z pieczarek, dietetyczna bo nie zatrzepywana.
No i garaść suszonego ananasa :lol:
ja tez zjadam zupke wlasnie na obiadek :wink:
Zupka była jak najbardziej dietetyczna..
Nie zatrzepywana, troszkę śmietanki 14%...
Zjadlam morelki i ananas suszony i kawałeczek, naprawde mały ciasta..
Zamierzam iść się przejśc na 30min...Może się wybiorę.
Mieszkam obok stawu i lasu, więc przyroda blisko mnie..
I to wlaśnie w tym lecie zamierzam biegać.
:lol: :lol:
A jak u Was?
Dzięki za odwiedzinki:) NIe bedzie tak źle z tym sernikiem:) Poruszasz się troche przy podawaniu do stołu i pójdziesz na spacerek i bedzie dobrze :)
No mam nadzieję:)
Byłam na godzinnym spacerku, właśnie zjadłam sałatkę i eybę w occie.
Powiem Wam z czego składa się ta sałatka:
szynka
papryka czerw.
makaron 'ryż'
czosnek
majonez
i coś tam jeszcze, nie jest źle :lol:
moja zupka byla bez makaronu dzisiaj, tylko z marchwekami buehe :P
Jeszcze kilka morelek suszonych na koncie :D
heheh oj pyszna salatka :D
Cheeerli widzialam fotki Twojego brzucha i co moge powiedziec
- czy to nie sa miesnie ?
- masz bardzo szczuple bioderka
- i naprawde nie jest zle :)